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【グランベリーパーク南町田＆THECITYBAKERY/シティベーカリー/ひきこもり無職を活かすアラフィフのVLOG】アラフィフ☆無職・ひきこもり専業主婦/無職を活かす/毎日VLOG/50代/ソロ活/宅トレ/ ＊久しぶりのグランベリーパークへ＊ 南町田のグランベリーパーク！３−４年ぶりに行ってきました☆ 帰国したころよく遊びに行ってた思い出の場所です。 さすが田園都市線、南町田がさらに素敵な街に進化していました♡ 今回もアウトレットに行ったのにお洋服を１着も買わずに帰りましたw パン好きで行く先々でパン買いしてますw ※THECITYBAKERYなどのカフェ＆食レポ撮影に 同行・参加してくださる方募集します♡ 興味のある方、一緒に美味しいものを食べるロケに行きたい！な方は お問い合わせフォームからご連絡ください〜♡ 顔出しナシ（出演一切ナシ）OKです！ ロケは主に平日の日中に行います。 #グランベリーパーク南町田 #THECITYBAKERY#シティベーカリー ◆５０代・無職・ひきこもりを活かす日常をVlogで記録しています♪◆ 🙏よろしければ、励みになるので チャンネル登録お願いします✨コメントもお待ちしています_φ(･_･ 現在のチャンネル登録者40名の皆様へ＼(^^)／ 🙏いつもご視聴下さりありがとうございます🙏 💓10・11月中にAmazon欲しいものリストから 贈り物をしてくださった方、ありがとうございます💓 ◆無職・ひきこもりを#ぼっち系youtube で楽しむ日常♪◆ ・ビキニ・宅トレ・ノート・ハワイ・ひとり時間・SNSを愛しています。 ・パートの面接さえ断られた経験があり 雇用されることを諦めました。 ・人付き合いも外出も忘れるくらいに 好きなことに熱中する毎日。 ・朝が大好き。起床〜午後２時までにPC作業を終え、 日常の必要なこと（家事）だけやってほぼ自由な毎日です。 ・雇用されてはいないので自分では無職だと思ってます。 [お仕事の連絡はこちらへお願いします。] [email protected] ＋＋チャンネル紹介＋＋ ◆５０代・無職・ひきこもりを活かす日常をVlogで記録しています♪◆ ◆「毎朝自分の身体を見るのが楽しい♪」 毎朝の撮影と食生活で体型維持のモチベーションを保つ 私なりの方法を記録＆公開しています。 ◆アラフィフです。 ビキニ・宅トレ・ノート・ハワイ・ひとり時間・SNSを愛しています。 🎁YouTubeの動画作成に必要なものを集めた 『Amazon欲しいものリスト』を作りました📝 撮影と動画作成をサポートして頂けたら嬉しいです✨ https://ux.nu/FXSjx 💓10・11月中にAmazon欲しいものリストから 贈り物をしてくださった方へ、ありがとうございます💓 どなたからか判らず直接お礼を伝えることが出来ませんが、 この場を借りて心からお礼申し上げます🙇‍♀️✨ ＋＋MEMO＋＋ ・この動画は無料のソフトだけを使い1人で作成しています。 ・これからYouTubeをやりたい方、私のようなアラフィフの方だけでなく、 年齢問わず一緒にトライしてみませんか(^^)／ ・良かったら感想・質問等コメント下さいネ。 ＊＊＊ごあいさつ・自己紹介＊＊＊ ＼転生したらアラフィフだった／ ◆アラフィフから２度目の人生を創造中のココママです^ ^ →子育て・家事を手放しながら、 ますます「私の時間」を楽しんでます。 ◆この２−３年で国内の人付き合いがほぼ無くなり友達０。 →ソロ活のプロです。 ◆HAWAIIが大好き・水着で過ごすのが大好き。 ＃年中ビキニライフ＃一生ビキニライフ　を実践しています。 ◆心身の健康を最優先にしたアラフィフの日常を SNSと動画で綴ってます。 YouTubeでは ・確実に効果があるエクササイズだけ紹介。 ・心身を健康に保つライフスタイルを創る セルフリトリートをベースにしたマインドセット。 を主なテーマにして発信します。 ♪宜しければチャンネル登録お願いします♪ ◆徐々に詳細欄も充実させていきますので 時々覗いてみてくださいネ＾＾！ ******Health history****** ＞!!体重48kg以下にしたい!!＜ ↓ 2020年6月・体重を48kg以下/体脂肪18%以下に定着させるため 人生２度目の栄養管理（３週間）に取り組む。 →３週間で4.5kg減（6月）←５０代になり痩せにくくなってることを実感・・凹 →自粛期間中、自分観察・日常の記録としてYouTubeデビュー（６月） →現在心がけていること：体重45kg前後/体脂肪17％前後をキープ。＃アラフィフ＃グランベリーパーク＃シティベーカリー ＃アラフィフ＃グランベリーパーク＃シティベーカリー --------------------------------------------------------- BGM@NCS：Music by ikson:   / ikson   ----------------------------------------------------------