바프 D-3,2,1(vlog) / 식단 / 수분조절 / 단수 / 운동
안녕하세요! 완서비 입니다. 오늘은 바프촬영까지의 D-3,2,1일 까지의 과정을 담아봤어요 정확히 하나하나 담기엔 시간도 시간이겠지만. 중요한 포인트만 콕 집어서 여러분께 전달을 할려고 했고. 미흡한 부분이나 과정들 느낌점은 따로 영상으로 만들어서 남겨드릴게요! 그럼 시청해주셔서 감사합니다..! #바디프로필 #바프 #다이어트 인스타 : _seop_00
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How I Got to 11.6% Body Fat in 60 Days (Just Copy Me)
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트레이너들이 알려주는 바디프로필을 위한 모든 것(준비기간, 식단, 준비물, 주의사항, 꿀팁)
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Please don't do "water manipulation" rashly...
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바디프로필을 왜 한다고 해가지고😩… 바프 준비 vlog ㅣ 근육주의
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