ASMR SUOMI - Autan sua nukahtamaan ja rentoutumaan

#asmrsuomi #kuiskauksia #rentoutuminen #gentleasmr #aikaleimat Moi, ihanaa että oot täällä! Tällä kertaa yritän nukuttaa ja/tai rentouttaa sut kuiskutusten avulla. Kuiskailun ohella sivelen mikkiä ja uutena triggerinä peitän mikkiä hiusdonitsilla. Halusin myös ottaa videoon katsojien toiveita, eli hellää naputtelua ja kameran silittelyä käsiliikkeiden avulla. Pääset myös kuvittelemaan itsesi metsään ja toivottavasti tämä pieni ajatusleikki rentouttaa sua. :) PS. Niin ihanaa miten paljon teitä katsojia on tullut! Teidän ihanat kommentit ja videotoiveet ovat olleet niiiiin piristävää luettavaa, Kiitos kun oot täällä! ❤️ Aikaleimat / Timestamps: 00:01​ Alkujutustelut, mikin sivelyä 00:56​ Kameran silittelyä / käsiliikkeitä / personal attention 01:55​ Mikin sivelyä pienellä pensselillä ja kuiskailua 02:36​ Mikin sively isolla puuterihuiskulla, kuiskailua ja mieltä vaivaavien asioiden unohtaminen 03:50​ Naputtelua ja keino, miten saada stressaavat asiat pois mielestä 05:05​ Finger fluttering, mikin sively ja keino saada asiat tehtyä 06:00​ Mikin sivelyä, hyvien asioiden miettiminen, naputtelua 07:45​ Finger fluttering, käsiliikkeitä, kuiskailua 08:22​ Donitsi mikin päällä ja kivojen asioiden kuiskailu 10:25​ Donitsin sively hitaasti ilman puhetta 10:40​ Suuääniä "kkk, sksk.." 10:58​ "Kutkutuksia" trigger word 11:10​ Pienen rasvapurkin naputtelua 12:30​ Mikin sivelyä pensselillä ja isolla puuterihuiskalla ja toiveikkaita ajatuksia keväästä 14:20​ Sulje silmät ja kuvittele itsesi metsään, mikin sivelyä, naputtelua, finger fluttering 21:10​ Donitsi mikin päällä, ajatusleikki metsästä jatkuu 21:25​ Kameran silittely / personal attention, mikin sively ja rentoutumisharjoitus syvenee 23:10​ Hidasta naputtelua 23:37​ "Nuku hyvin" trigger word 23:55​ "Kauniita unia" trigger word 24:00​ Hidasta naputtelua 24:15​ Mikin sivelyä, loppujutustelut ja kiitokset ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) videoilla pyritään rauhoittamaan ja rentouttamaan kuuntelijaa sekä tuottamaan aistielämyksiä erilaisten äänien ja visuaalisten liikkeiden avulla. ASMR voi esimerkiksi tuntua kutittavana tunteena päälaella, niskassa korvissa jne. Itse katselen ja kuuntelen paljon ASMR videoita nukahtamistarkoituksessa ja ne ovat olleet iso helpotus uniongelmiini. Toivottavasti pystyn tarjoamaan myös joillekin teistä rentouttavia kutkutuksia tai apua esimerkiksi uniongelmiin tai stressin hallintaan. Sähköposti/mail 📩 [email protected] #asmr #naputtelua #mikinsivelyä #kuiskutuksia #kuiskailua #uniongelmat #stressi #uni #rentoutuminen #aikaleimat