Rudy Coia : MALBOUFFE ET LONGÉVITÉ SPORTIVE @RudyCoiaSP

Instagram :   / horatio.yt   https://linktr.ee/Horatio.yt contact : [email protected] Écouter sur les plateformes de podcast : Spotify : https://open.spotify.com/show/7kqyEqB... Deezer : https://deezer.page.link/hvwhCHEFDMRs... Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast... 🎙️ Dans cet épisode, je reçois ‪@RudyCoiaSP‬ un athlète qui a notamment co-rédigé "Le Guide de la Musculation au Naturel" avec Julien Venesson. 🔥 Passionné de musculation, ‪@RudyCoiaSP‬ nous parle aujourd’hui de sujets passionnants tels que : Son parcours et ses motivations personnelles La musculation et le dépassement de soi La malbouffe et ses conséquences L'importance de la nutrition et de l'entraînement ✨ Un épisode passionnant et instructif pour tous ceux qui s'intéressent à la musculation, à la santé et au bien-être. 🎧 Abonnez-vous pour ne rien manquer des épisodes à venir ! Se procurer le livre de ‪@RudyCoiaSP‬ : https://amzn.eu/d/h2YtqNe Réseaux sociaux de ‪@RudyCoiaSP‬ : Instagram :   / rudycoiasp   Youtube :    / @rudycoiasp   Site : https://www.superphysique.org/ Livres mentionnés : Le Bug humain - Sébastien Bohler Facile - Olivier Pourriol https://linktr.ee/Horatio.yt #malbouffe #longévité #santé #obésité

Michael Gundill : DOPAGE, SANTÉ et LONGÉVITÉ @M.Gundill
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Rudy Coia révèle son histoire avec les femmes et sa vision des relations modernes | BCL #63
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SANTE DE L'ENFANT : CE QUE PERSONNE NE SAIT AVEC @VincentFoulonnneau
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#251 Michael Gundill - Les nouvelles découvertes pour prendre de la masse et optimiser sa santé
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He deconstructs health videos on YouTube (and it's fascinating!) - With Vincent Foulonneau
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Coach sportif : Vous vous entraînez sûrement pour les mauvaises raisons - @Najbfit​
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LA MORPHO ANAT, UNE INVENTION FRANCAISE ?  FEAT @RudyCoiaSP
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L'ARNAQUE du DOPAGE - avec@sharefitnessfr
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PODCAST avec Michael Gundill et Rudy COIA janvier 2011
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