「アラカン主婦」 体や心の変化 /年季の入った我が家と私
ご覧いただきありがとうございます。 今回は、婦人科を受診したことをきっかけに、年齢を重ねることや、これからの自分について考えた一日を記録しました。 ずっと更年期だと思っていた体や心の不調。 でも先生から言われたのは、思いもよらない言葉でした。 最初は戸惑いましたが、振り返ってみると、 「私、結構頑張ってるじゃん。」 そんなふうに、今の自分を少し認められた気がします。 年季の入った我が家も、年齢を重ねた私も、少しずつ変化しながら今日も暮らしています。 同じように体や心の変化を感じている方、 50代・アラカン世代の皆さんと、この動画を通して共感できたら嬉しいです。 #日常 #50代主婦 #アラカン #更年期 #50代

▶︎
【火を使わない】簡単夜ごはん|カルディ購入品|犬の誕生日

▶︎
【実家の断捨離】 ようやく不要品を断捨離できました。着々と暮らしやすいミニマリズム家になっています。
![[Yasuko Sawaguchi's Hidden Side] Hiroshi Abe's True Face Exposed During His Modeling Days](https://i.ytimg.com/vi/47uU1Ysjnd4/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLC1aggzq3TmOYh_-JUx3sSH4hXOag)
▶︎
[Yasuko Sawaguchi's Hidden Side] Hiroshi Abe's True Face Exposed During His Modeling Days
![[Uniqlo Haul] These Are the Go-To Pieces for a Flattering Look and Perfect Coverage✨](https://i.ytimg.com/vi/4lGPX_VijLA/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDnI73nJVUmDyQXAzGD4AbdKtxhoA)
▶︎
[Uniqlo Haul] These Are the Go-To Pieces for a Flattering Look and Perfect Coverage✨

▶︎
【衝撃の真実】シャーデー:逮捕、泥沼の離婚、そして表舞台からの逃亡。最も洗練された歌姫に何が起きたのか?

▶︎
【VLOG】人生の節目を迎えて|変わらない朝時間と、還暦の誕生日

▶︎
暮らしのvlog|夫婦ふたり暮らし|家族がにぎわう夏の食卓|夏のお家ご飯5品| 50代主婦vlog |犬がいる暮らし
![[Miho Nakayama & Hitonari Tsuji] The "Mother Who Abandoned Her Child" as Painted by the Public......](https://i.ytimg.com/vi/hDcoE72DAsU/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBB08KRjqKN8JrzVXGhdeEpunCUdA)
▶︎
[Miho Nakayama & Hitonari Tsuji] The "Mother Who Abandoned Her Child" as Painted by the Public......
![[How much is your pension?] You've got to go by yourself!! Interviewing an 86-year-old woman abou...](https://i.ytimg.com/vi/pjoZyjO9Bpc/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBtSnTtpHadXOMPPksvFZw5nL5_8g)
▶︎
[How much is your pension?] You've got to go by yourself!! Interviewing an 86-year-old woman abou...

▶︎
夏の蒸篭ごはん/台ケ原宿のおすすめスポット/デリカテッセンkomaさん/いとまさん/comodaさん/七賢さん/金精軒さん/レモンケーキ

▶︎
Sleep, nutrition, rest, reading / I re-evaluated my lifestyle because I was feeling easily tired.

▶︎
実母が亡くなり、1億円の示談金を受け取った。義母は「元気を出して」と漢方を持ってきた。「温めておいたから全部飲みなさい」私は何かおかしいと思い、夫に飲ませた――

▶︎
My 94-Year-Old Grandma's 5 AM Morning Routine | My Mom's Summer Gardening & Cooking

▶︎
Facility Event | Discovering Warm Human Connections at a Dementia Café

▶︎
Summer in Japan|3 Days of Japanese Breakfasts

▶︎
【60代一人暮らし】これが低年金者の仕事の現実です【シニアVlog】

▶︎
Waldorf Astoria Maldives | Ultra-luxury Private Island Resort (Full Tour in 4K)

▶︎
Garden Planning for Retirement 12 / Backyard Renovation Part 2 / 25-Meter Artificial Turf / A New...

▶︎
Programmiert dein Unterbewusstsein im Schlaf neu - Das stärkste Audio für deinen Quantensprung

▶︎
