အဖြစ်များသောအစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းရောဂါများ - အပိုင်း (၁) | ဒေါက်တာရဲပြည့်ဟိန်း
ဘာကြောင့် ရင်ပူတာ၊ အစာမကြေတာနဲ့ စားချဥ်ပြန်တာတွေဖြစ်နေရတာလဲ? ဒီဗီဒီယိုထဲမှာ ဒေါက်တာရဲပြည့်ဟိန်းမှ အစာမကြေခြင်းနဲ့ စားချဥ်ပြန်ခြင်း (GERD) ဖြစ်ရတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းတွေက ဘာလဲ? ဘယ်လိုအစားအသောက်တွေ ရှောင်ရမလဲ? နေထိုင်မှုပုံစံကို ဘယ်လိုပြောင်းလဲပြီး ကုသရမလဲဆိုတာတွေကို အသေးစိတ် ရှင်းလင်းဆွေးနွေးပေးထားပါတယ်။ ကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ဗဟုသုတတွေကို အပတ်စဉ် တင်ဆက်ပေးသွားမှာဖြစ်လို့ Channel လေးကို Subscribe လုပ်ထားဖို့ မမေ့ပါနဲ့ဦးနော်။ #အစာမကြေ #စားချဥ်ပြန် #ရင်ပူခြင်း #HealthMyanmar #DrYePyaeHein #Indigestion #GERD #HealthTips #LinMyanmar
▶︎
💁🏻♂️ ဝမ်းချုပ်ရတဲ့ တကယ့်အကြောင်းအရင်းက ...
▶︎
အစာအိမ်ပုံမှန်အလုပ်မလုပ်သော အစာမကြေရောဂါ (𝗙𝘂𝗻𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗗𝘆𝘀𝗽𝗲𝗽𝘀𝗶𝗮-𝗡𝗼𝗻 𝗨𝗹𝗰𝗲𝗿 𝗗𝘆𝘀𝗽𝗲𝗽𝘀𝗶𝗮)
▶︎
အိပ်ပျော်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ ?
▶︎
📌 ကုသရခက်ခဲသော အစာအိမ်၊ အူလမ်းကြောင်းရောဂါများ
▶︎
အစာအိမ်အချဥ်ပြန်တဲ့ရောဂါကြောင့် နောက်ဆက်တွဲ ပြဿနာ ၃ မျိုး
▶︎
ပျူလောက်ကတော့ စာရင်းထဲမထည့်ဘူးဆိုတာ သက်သေပြလိုက်တဲ့ တော်လှန်ရေးတပ်များ
▶︎
လူတစ်ယောက်ဝမ်းချုပ်စေတဲ့အဓိကအကြောင်းအရင်းများ
▶︎
အစာမကြေတဲ့ပြဿနာကို အပြီးတိုင်သက်သာစေမယ့် အဆင့် (၆) ဆင့်
▶︎
ဒီအဓိပ္ပါယ်ကိုမသိဘဲ ဥပုသ်မစောင့်နဲ့ မိတ်ဆွေ။ ဥပုသ်စောင့်ခြင်း အဓိပ္ပါယ်အမှန်🙏 #တရားတော်များ #ပါချုပ်
▶︎
သင်ဟာ မကြာခဏ ဝမ်းချုပ်တတ်သူတစ်ယောက် ဖြစ်နေပါသလား❓အပိုင်း(၁) ပါမောက္ခ ဒေါက်တာ ဦးသိန်းမြင့်
▶︎
သွေးတိုးရောဂါအကြောင်းသိကောင်းစရာ
▶︎
အစားအသောက်နှင့် သင့်ကျန်းမာရေး ကျန်းမာရေးဗဟုသုတဟောပြောပွဲ
▶︎
အူလမ်းကြောင်းကျန်းမာနေဖို့ဆို အချိန်မလွန်ခင် ဘာတွေစစ်ဆေးကြည့်ရမလဲ? 🤔
▶︎
📌အူလမ်းကြောင်းလှုပ်ရှားမှု မမှန်သောရောဂါ 𝗜𝗿𝗿𝗶𝘁𝗮𝗯𝗹𝗲 𝗕𝗼𝘄𝗲𝗹 𝗦𝘆𝗻𝗱𝗿𝗼𝗺𝗲 (𝗜𝗕𝗦)
▶︎
ရင်ပူခြင်း၊ လေပွခြင်း၊ စားချဉ်ပြန်ရောဂါ အမြန်သက်သာစေမယ့်နည်း နဲ့ အစာအိမ်ဆေးသောက်နည်း
▶︎
မေးမြန်းဆွေးနွေး အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းကျန်းမာရေး -အပိုင်း(၁)
▶︎
" အိုမင်းလာတဲ့အခါ ကိုယ့်ကို ဘယ်သူက စောင့်ရှောက်မှာလဲ ? "
▶︎
လေပွ လေအောင့် အစာအိမ်နာ သမားတို့အတွက် အစာစားနည်း လျှိုဝှက်ချက်များ
▶︎
အသက် ၄၀ ကျော်လာရင် နေ့စဉ်မှီဝဲပေးသင့်တဲ့ အကောင်းဆုံး မရှိမဖြစ် ဗီတာမင် ၅ မျိုး
▶︎