大腿、屁股特別有肉，原來是因為賀爾蒙不平衡！瘦不下來的「肥胖原因」完整揭秘！｜越診所 x 陳君琳醫師

💡章節段落 0:22 什麼原因造成肥胖？ 1:44 你是哪一種肥胖？ 2:26 如何預防、改善肥胖呢？ 4:32 荷爾蒙減肥法原理 你是以下哪一類肥胖呢？ ✔ 上半身瘦但是下半身為什麼特別有肉 ✔ 肩膀特別厚實、厚片感 ✔腹部脂肪堆積特別顯眼 ✔看起來格外的人高馬大 在此集都能找出最有效的改善對策！ 除了再次和減重族群說明不可不知的「體重熱量公式TDEE」之外 #陳君琳醫師 將再深入探討 究竟還有那些潛在的因素，將大幅度的影響減重成效 其實像是 先天基因、後天生活作息、荷爾蒙、營養不均橫、睡眠、發炎反應等等因素 甚至是肌肉量、腸胃道問題以及排便 都牽動關係著我們瘦身過程及身體運作！ 陳君琳醫師將逐一詳細解析 如何透過「實際」且「有效」的方式 來著力改善、突破瘦身瓶頸期 更多詳情，請追蹤「越L’excellence功能醫學」FACEBOOK 👉https://reurl.cc/q5obGE 減重門診諮詢及預約 👉https://lin.ee/hX6j15B