[월요편지81] 금강경 中 '일체법이 개시불법' ㅣ초보자를 위한 숫자세기 명상ㅣ무념선사의 게송ㅣ 마음이 과거에 가지 않도록ㅣ정목스님명상ㅣKate Power의 'Wild Wind'外

한 주의 시작을 여는 힐링타임~ 편안하고 아름다운 음악을 들으며 정목스님이 전하는 지혜의 메시지를 들어보세요 00:00 [오프닝] 무념선사의 게송 03:04 M.1 Cinema Paradiso · Richard Stoltzman 08:01 일체법이 개시불법이라 - 금강경 中 11:05 M2 Just When I Needed You Most · Randy VanWarmer 15:05 마음이 과거에 사로잡히면 17:55 M.3 Wild Wind - Kate Power 22:07 자신의 잘못을 타인에게 투사한다면 23:53 M.4 The Sound Of Silence - Miloš Karadaglić 26:35 [명상] 내 마음은 고요하다 ▶ 주의! 유나방송의 모든 콘텐츠(영상 및 오디오)는 허락없이 무단으로 사용할 경우 경고 및 제재를 받을 수 있음을 미리 알려드립니다. 많은 사람들의 노력으로 제작된 소중한 저작물의 가치가 잘 보호될 수 있도록 많은 협조 바랍니다 ▶ 유나방송 후원하기 1. 정기후원 신청 : 매월 자동이체 https://bit.ly/4nlrjDZ 2. 일반후원 계좌 신한은행 100-026-243815(대한불교 조계종 선다암) 3. 후원문의 : 010-8942-1789 (유나대표폰) 4. 정목스님 네이버밴드 https://www.band.us/band/88000219 5. 유나방송 홈페이지 http://www.una.or.kr

[월요편지67]  마음이 산란할 때는 방석에 앉기만 해도 편안해집니다ㅣ잭콘필드의 수행론ㅣ숫자세기 10분 명상ㅣ수행 방법을 찾고 있다면ㅣ조성진의 피아노연주, 녹턴 外
▶︎

[월요편지67] 마음이 산란할 때는 방석에 앉기만 해도 편안해집니다ㅣ잭콘필드의 수행론ㅣ숫자세기 10분 명상ㅣ수행 방법을 찾고 있다면ㅣ조성진의 피아노연주, 녹턴 外

[월요편지50] 사람을 귀의처로 삼지 말라ㅣ부처님의 얼굴을 바라보면 생기는 일ㅣ은희 - "사랑해"外 ㅣ 정목스님의 마음공부
▶︎

[월요편지50] 사람을 귀의처로 삼지 말라ㅣ부처님의 얼굴을 바라보면 생기는 일ㅣ은희 - "사랑해"外 ㅣ 정목스님의 마음공부

그토록 벗어나고 싶었던 감정이 사실은 신호였습니다_마샤1| #게슈탈트치료 #개인상담 #공허함  | @김정규의 온전한 대화
▶︎

그토록 벗어나고 싶었던 감정이 사실은 신호였습니다_마샤1| #게슈탈트치료 #개인상담 #공허함 | @김정규의 온전한 대화

[Monday Letter 82] We are all just guests who come and go on the path of life | Hyobong, a modern...
▶︎

[Monday Letter 82] We are all just guests who come and go on the path of life | Hyobong, a modern...

돈, 다 쓰고 죽는것이 가장 잘 사는 방법 [60세부터 90세까지]
▶︎

돈, 다 쓰고 죽는것이 가장 잘 사는 방법 [60세부터 90세까지]

재벌 여회장은 아이 업고 면접 온 애기아빠가 25년전 죽은줄 알았던 아들인걸 몰랐는데..ㅣ노후사연ㅣ감동사연ㅣ사연라디오ㅣ오디오북
▶︎

재벌 여회장은 아이 업고 면접 온 애기아빠가 25년전 죽은줄 알았던 아들인걸 몰랐는데..ㅣ노후사연ㅣ감동사연ㅣ사연라디오ㅣ오디오북

텅 빈 고요를 알아차리는 것이 곧 명상
▶︎

텅 빈 고요를 알아차리는 것이 곧 명상

국제 갈등을 바라볼 때 국익과 인류 보편 가치 사이에서 균형을 잡는 기준은?
▶︎

국제 갈등을 바라볼 때 국익과 인류 보편 가치 사이에서 균형을 잡는 기준은?

[Monday Letter 80] Mrs. Seungman's Ten Great Vows | Bad Things Are Not Always Bad | Do You Know t...
▶︎

[Monday Letter 80] Mrs. Seungman's Ten Great Vows | Bad Things Are Not Always Bad | Do You Know t...

공감하는 척, 충고하는 당신에게… 진짜 공감에 대하여 (정혜신 1부)
▶︎

공감하는 척, 충고하는 당신에게… 진짜 공감에 대하여 (정혜신 1부)

[월요편지49] 금강경 기도의 힘ㅣ친구는 떠난 후에 소중함을 알게 된다ㅣ나는 당신을 용서합니다ㅣ정목스님 10분 명상ㅣuna의 AI song "신묘장구대다라니"
▶︎

[월요편지49] 금강경 기도의 힘ㅣ친구는 떠난 후에 소중함을 알게 된다ㅣ나는 당신을 용서합니다ㅣ정목스님 10분 명상ㅣuna의 AI song "신묘장구대다라니"

솔직히 왜 사는지 모르는 사람 필수 시청 - #보만스님 #용인반야선원 #보만스님법문 #불교
▶︎

솔직히 왜 사는지 모르는 사람 필수 시청 - #보만스님 #용인반야선원 #보만스님법문 #불교

[월요편지38] 일이 술술 풀리는 관상, 마음을 바꾸면 됩니다ㅣ나쁜 기억만 자꾸 반복하는 습관을 없애려면ㅣ바리톤 고성현의 '시간에 기대어' 外 2곡
▶︎

[월요편지38] 일이 술술 풀리는 관상, 마음을 바꾸면 됩니다ㅣ나쁜 기억만 자꾸 반복하는 습관을 없애려면ㅣ바리톤 고성현의 '시간에 기대어' 外 2곡

정신과 명의 채정호 교수의 공황장애 불면•불안장애 실전 치료법 | 마음디톡스⑦(2025.7.15)- 서울성모병원 정신건강의학과 채정호 교수
▶︎

정신과 명의 채정호 교수의 공황장애 불면•불안장애 실전 치료법 | 마음디톡스⑦(2025.7.15)- 서울성모병원 정신건강의학과 채정호 교수

너무 인생을 빡빡하게 살면 나만 손해다 | 예쁘게 바라보면 예쁘지 않은 게 없다
▶︎

너무 인생을 빡빡하게 살면 나만 손해다 | 예쁘게 바라보면 예쁘지 않은 게 없다

[잠드뇌] 틀어놓고 주무세요 (김형석 작곡가)
▶︎

[잠드뇌] 틀어놓고 주무세요 (김형석 작곡가)

이 마음을 모르니 마음이 아프다 ✔️ 마음을 딱! 이렇게 다스려라 ✔️ 우리의 인생을 바꾸는 귓전명상 [마음공부🛎️35분]
▶︎

이 마음을 모르니 마음이 아프다 ✔️ 마음을 딱! 이렇게 다스려라 ✔️ 우리의 인생을 바꾸는 귓전명상 [마음공부🛎️35분]

VOA 뉴스 브리핑 6월 25일
▶︎

VOA 뉴스 브리핑 6월 25일

마음의 회복🌿 스트레스 해소와 치유를 위한 아침 명상🌱 매일 아침 9시 · 저녁 9시, 중년의 하루를 지켜주는 치유 명상|#MeditationMusic 🍃#중년명상음악#힐링명상음악
▶︎

마음의 회복🌿 스트레스 해소와 치유를 위한 아침 명상🌱 매일 아침 9시 · 저녁 9시, 중년의 하루를 지켜주는 치유 명상|#MeditationMusic 🍃#중년명상음악#힐링명상음악

[Monday Letter 106] When Does the Role of a Parent End? | When Crossing the Desert of Life | Henr...
▶︎

[Monday Letter 106] When Does the Role of a Parent End? | When Crossing the Desert of Life | Henr...