Какой тип дисциплины подходит тебе? 4 стратегии к мотивации

Всем привет! Сегодня в формате чиллкаста важная тема: Какой тип дисциплины подходит тебе? 4 стратегии к мотивации В этом выпуске мы обсудим: Почему «классическая» дисциплина подходит не всем? Какие типы дисциплины существуют? Как найти подход к себе? Всё это с примерами и простыми словами в новом выпуске чиллкаста. Чиллкаст — это формат подкастов, в котором научные факты из мира психологии легко миксуются с личным опытом. Чтобы не просто знать, а понимать и применять✨ 😇 поработать со мной 👉 https://sofanowa.ru 📥ТГ-КАНАЛ (ТЕСТ И ПОДКАСТ ПРО ДИСЦИПЛИНУ НА ИНТЕРЕСЕ) 👉 https://t.me/sofanowa ☺️бесплатный разбор 👉 https://docs.google.com/forms/d/e/1FA... 🎵СЛУШАТЬ чиллкаст на ЯНДЕКС Музыке 👉 https://music.yandex.ru/album/3172524... 🏮НЕЛЬЗЯГРАМ👉 https://www.instagram.com/nowasofa?ig... Таимкоды: 0:00-0:30 — превью 0:33-1:04 — кто я? 1:04-2:13 — неудобная правда про дисциплину 2:15-3:26 — жёсткий тип дисциплины 3:26-5:54 — мягкая дисциплина 5:56-8:18 — дисциплина интересом 8:18-9:52 — дисциплина страхом 9:54-11:47 — секрет длительных действий 11:37-12:48 — тест на ваш тип дисциплины Не забудь поставить лайк и оформить подписку🤝❤️

ASMR Best Triggers For Sleep Collection (No Talking) 3 Hours of Tapping & Scratching
▶︎

ASMR Best Triggers For Sleep Collection (No Talking) 3 Hours of Tapping & Scratching

I quit my job in Sweden and moved to the French Riviera for the winter. Here’s how it went
▶︎

I quit my job in Sweden and moved to the French Riviera for the winter. Here’s how it went

How Clipping Stole $668,000 From Me (And How I Fixed It)
▶︎

How Clipping Stole $668,000 From Me (And How I Fixed It)

254 DIOS TE DICE HOY: LA FE TE MOSTRARÁ LO QUE LA RAZÓN NO PUEDE, Y TE GUIARÁ HACIA LO IMPOSIBLE
▶︎

254 DIOS TE DICE HOY: LA FE TE MOSTRARÁ LO QUE LA RAZÓN NO PUEDE, Y TE GUIARÁ HACIA LO IMPOSIBLE

ep.2: ничего не хочется, что делать?
▶︎

ep.2: ничего не хочется, что делать?

10 советов, которые реально работают | я блогер 9 лет и расскажу тебе всё про проявленность
▶︎

10 советов, которые реально работают | я блогер 9 лет и расскажу тебе всё про проявленность

Как запоминать В 5 раз БОЛЬШЕ?! (без зубрёжки)
▶︎

Как запоминать В 5 раз БОЛЬШЕ?! (без зубрёжки)

Causa Weimer: Die geheime Gästeliste des Freistaats Bayern
▶︎

Causa Weimer: Die geheime Gästeliste des Freistaats Bayern

Валерия Чекалина. Диагноз, в который не верят. Онкология, ЭКО, мнения врачей
▶︎

Валерия Чекалина. Диагноз, в который не верят. Онкология, ЭКО, мнения врачей

КАК взять СЕБЯ в руки и улучшить качество жизни? Практики и упражнения #ментальноездоровье #подкаст
▶︎

КАК взять СЕБЯ в руки и улучшить качество жизни? Практики и упражнения #ментальноездоровье #подкаст

EILMELDUNG: Sie haben mich ins Visier genommen
▶︎

EILMELDUNG: Sie haben mich ins Visier genommen

How to Get Smarter in One Summer (a Concrete Step-by-Step Plan)
▶︎

How to Get Smarter in One Summer (a Concrete Step-by-Step Plan)

Ukraine-Krieg: Mache mir grösste Sorgen – Weltwoche Daily DE
▶︎

Ukraine-Krieg: Mache mir grösste Sorgen – Weltwoche Daily DE

КАК выйти из эры лени? Дисциплина, полезные привычки и лайфхаки для ленивых людей #продуктивность
▶︎

КАК выйти из эры лени? Дисциплина, полезные привычки и лайфхаки для ленивых людей #продуктивность

You are not lazy, you just don't know how to rest
▶︎

You are not lazy, you just don't know how to rest

The Blueprint | Steimle's Current Camera #236 - Uwe Steimle
▶︎

The Blueprint | Steimle's Current Camera #236 - Uwe Steimle

Почему умным и красивым не везет в любви и что с этим делать?
▶︎

Почему умным и красивым не везет в любви и что с этим делать?

КАК СТАТЬ ОДЕРЖИМЫМ?
▶︎

КАК СТАТЬ ОДЕРЖИМЫМ?

Почему новая этика всем надоела? Как мы попали в консервативный поворот
▶︎

Почему новая этика всем надоела? Как мы попали в консервативный поворот

Russians Don’t Say This | Common Russian Learner Mistakes (Eng Sub)
▶︎

Russians Don’t Say This | Common Russian Learner Mistakes (Eng Sub)