Πώς ρυθμίζω τις ταχύτητες του ποδηλάτου μου;

Δεν μπαίνει καλά η ταχύτητα; Βγαίνει η αλυσίδα; Σας έχει συμβεί; Ε, τώρα δεν θα σας ξανασυμβεί, διότι θα μάθετε να ρυθμίζετε μόνοι σας τις ταχύτητες του ποδηλάτου σας με το χέρι κι ένα μόνο κατσαβίδι! Είναι πιο εύκολο απ’ όσο ακούγεται και μπορεί να το κάνουν όλοι, αρκεί να ξέρουν τη διαδικασία! Ο Νίκος Κυριακίδης, στο πλαίσιο του 10ου Athens Bike Festival powered by ΔΕΗ, μας αποκαλύπτει τα μυστικά της συντήρησης και της ρύθμισης του ποδηλάτου. Ο Νίκος είναι ο εμπνευστής και ιδιοκτήτης του Cycle Repair και της πρώτης στην Ελλάδα υπηρεσίας mobile service. Ασχολείται με το ποδήλατο περισσότερα από 25 χρόνια, αρχικά ως αναβάτης ΒΜΧ και στη συνέχεια ως ιδιοκτήτης καταστήματος και μηχανικός. Επίσης, ασχολείται με τις αναπαλαιώσεις ποδηλάτων. Προπόνηση για ποδηλάτες, αθλητική διατροφή, γυμναστική στο σπίτι, δοκιμές ποδηλάτων, πώς φτιάχνω το ποδήλατό μου και άλλα τεχνικά θέματα από τους εξειδικευμένους συνεργάτες του MBike. Εγγραφείτε στο κανάλι μας:    / mbikemag   Video Editor: Χριστιάνα Μικελοπούλου Ακολουθήστε μας: facebook:   / mbike.gr​   instagram:   / ​   https://www.mbike.gr