Doopa wie, co ma robić. Ćwiczenia w fizjoterapii. Ryszard Biernat

„Doopa wie, co ma robić” to nie clickbait, tylko cytat Ryszarda Biernata. W świecie, w którym co tydzień rodzi się nowa metoda, Ryszard mówi prosto: nie kombinuj, ruch działa. Rozmawiamy o tym, czy w fizjoterapii prostota to odwaga, czy lenistwo i dlaczego zwykłe ćwiczenia wcale nie są takie zwykłe. Ryszarda znajdziesz tutaj:   / rozumcialo   https://biernat.co/ --- Witaj na kanale ➡︎ Fizjopozytywni! Jestem Aśka – fizjoterapeutka z misją dzielenia się wiedzą. Edukacja to moja pasja i zawód, a ten kanał stworzyłam z myślą o fizjoterapeutach oraz osobach związanych z medycyną i rehabilitacją. Znajdziesz tu treści, które pomogą Ci rozwijać się, inspirować i pracować jeszcze skuteczniej. 🔴 Uwaga! Jeśli jesteś pacjentem – pamiętaj, że żaden film nie zastąpi konsultacji z medykiem. Korzystaj z wiedzy rozsądnie! 🔍 Odkrywaj fizjoterapię z różnych stron: 🧠 Neurologia – królowa nauk Jak działać w przypadku chorób neurologicznych? 👉    • Neurologia   🩹 Udar mózgu – co możesz zrobić? Wiedza dla fizjoterapeutów, pacjentów i opiekunów. 👉    • Jak pomóc osobie po udarze?   🩺 Urazy rdzenia kręgowego Specyfika pracy z pacjentami po urazie rdzenia. 👉    • Urazy rdzenia kręgowego   📚 EBM – wiedza oparta na faktach Przegląd badań, wytyczne, analizy naukowe. 👉    • EBM   🧒 Fizjoterapia dzieci – pediatrii nigdy za wiele Różne aspekty pracy z najmłodszymi. 👉    • Fizjoterapia dzieci   💔 Dlaczego boli? Współczesne podejście do bólu i pracy z nim. 👉    • Dlaczego boli   📖 Physiotherapy in English If you are not Polish speaker: 👉    • Physiotherapy in English   🌐 Znajdziesz mnie też tutaj: 📸 Instagram: https://www.instagram.com/fizjopozyty... 📘 Facebook:   / fizjopozytywni   👥 Grupa Fizjopozytywnych:   / fizjopozytywni   🎙️ Podcast:   / fizjopozytywnieozdrowiu   🖥️ Blog: https://joannatokarska.pl/ Dziękuję, że jesteś! Dołącz do naszej społeczności Fizjopozytywnych odkrywców 💜

DR RYSZARD BIERNAT: CO WPŁYWA NA BIEG? OCENA STOPY CZ.1
▶︎

DR RYSZARD BIERNAT: CO WPŁYWA NA BIEG? OCENA STOPY CZ.1

Ile to “wystarczająco”? Minimalna dawka wysiłku fizycznego. Kamil Góra
▶︎

Ile to “wystarczająco”? Minimalna dawka wysiłku fizycznego. Kamil Góra

DR BIERNAT | ACHILLES' ABC
▶︎

DR BIERNAT | ACHILLES' ABC

5 TECHNIQUES that eliminate STRESS - enter RELAX mode immediately
▶︎

5 TECHNIQUES that eliminate STRESS - enter RELAX mode immediately

Nie tykaj skoliozy! No chyba, że wiesz, co robisz. Dagmara Czerwińska
▶︎

Nie tykaj skoliozy! No chyba, że wiesz, co robisz. Dagmara Czerwińska

dr Ryszard Biernat - operować czy nie? konflikt podbarkowy; dylemat, bark czy kręgosłup szyjny?
▶︎

dr Ryszard Biernat - operować czy nie? konflikt podbarkowy; dylemat, bark czy kręgosłup szyjny?

Jak wykorzystać oczy w terapii manualnej? O wzroku, napięciu i układzie nerwowym
▶︎

Jak wykorzystać oczy w terapii manualnej? O wzroku, napięciu i układzie nerwowym

Zwiastuny śmierci i czego żałują umierający? Wywiad z pielęgniarką z hospicjum | Prześwietlenie
▶︎

Zwiastuny śmierci i czego żałują umierający? Wywiad z pielęgniarką z hospicjum | Prześwietlenie

DR BIERNAT - WSZYSCY MAJĄ PROBLEMY ORTOPEDYCZNE - JAK JE NAPRAWIĆ?
▶︎

DR BIERNAT - WSZYSCY MAJĄ PROBLEMY ORTOPEDYCZNE - JAK JE NAPRAWIĆ?

Dlaczego to działa? Kulisy skuteczności fizjoterapii. Kamil Zaworski
▶︎

Dlaczego to działa? Kulisy skuteczności fizjoterapii. Kamil Zaworski

Chińskie Auta. Największe Oszustwo w Historii?
▶︎

Chińskie Auta. Największe Oszustwo w Historii?

Pozbyć się ZAPARĆ — ŁATWO! SZYBKA poprawa pracy JELIT
▶︎

Pozbyć się ZAPARĆ — ŁATWO! SZYBKA poprawa pracy JELIT

Rymanowski, Parafianowicz: Bohater czy mitoman?
▶︎

Rymanowski, Parafianowicz: Bohater czy mitoman?

To śniadanie NISZCZY trzustkę! 3 błędy, które prowadzą do cukrzycy.
▶︎

To śniadanie NISZCZY trzustkę! 3 błędy, które prowadzą do cukrzycy.

Mostkowanie | Butt Wink | Kolana Przed Palcami - Dr Biernat
▶︎

Mostkowanie | Butt Wink | Kolana Przed Palcami - Dr Biernat

Kultura zapierd***, pęd po rozwój, dziecko i… szpital psychiatryczny. „Zagoniłam się na samo dno”
▶︎

Kultura zapierd***, pęd po rozwój, dziecko i… szpital psychiatryczny. „Zagoniłam się na samo dno”

DR RYSZARD BIERNAT: BÓLE PLECÓW - CZY JEST SIĘ CZYM MARTWIĆ?
▶︎

DR RYSZARD BIERNAT: BÓLE PLECÓW - CZY JEST SIĘ CZYM MARTWIĆ?

Menopausal Fat: Dietitian Explains How to Lose Belly Fat After 40
▶︎

Menopausal Fat: Dietitian Explains How to Lose Belly Fat After 40

Rozciąganie w treningu siłowym - Doktor Biernat Warszawski Koks
▶︎

Rozciąganie w treningu siłowym - Doktor Biernat Warszawski Koks

How much therapy can a child endure? The limits of physiotherapy in pediatrics. Łukasz Mański
▶︎

How much therapy can a child endure? The limits of physiotherapy in pediatrics. Łukasz Mański