کیا ایک صحت مند انسان کے لیے چار گھنٹے کی نیند کافی ہے؟

کیا ایک صحت مند انسان کے لیے چار گھنٹے کی نیند کافی ہے؟ Willing Ways Pakistan is the state of art facility for counseling and rehab over four decades. Willing Ways took the responsibility of spreading the awareness that addiction is treatable. Our mission is to prevent, treat and manage mental health issues and addiction under the supervision of Dr. Sadaqat Ali and FCPS doctors’ team. For Counselling Appointments: Lahore Mr Mohsin Nawaz 03007413639 Karachi Mr Wakeel Murad 03002155956 Islamabad Mr Talal Zubair 03345145145 For More Information Please Visit our Websites: http://willingways.org/ http://sadaqatclinic.com/ http://diabetespakistan.com/ For more videos please Subscribe us:    / smartsolutionspak   #WillingWaysOfficial #DrSadaqatAli #SleepingTime #SleepingHours #HealthyLife #Skills #Psychology #Health #AddictionTreatment #RehabCenter

رات کوتاخیر سے سونے اور نیند کی کمی کے  طبی نقصانات جانئے  پروفیسر ڈاکٹر سجاد حیدر شاہ صاحب سے
▶︎

رات کوتاخیر سے سونے اور نیند کی کمی کے طبی نقصانات جانئے پروفیسر ڈاکٹر سجاد حیدر شاہ صاحب سے

کمیونیکیشن میں اچھی لسننگ کی کیا اہمیت ہے؟ | Dr Sadaqat Ali | Session
▶︎

کمیونیکیشن میں اچھی لسننگ کی کیا اہمیت ہے؟ | Dr Sadaqat Ali | Session

What is a Narcissist ?  How to point him out ? How to handle?
▶︎

What is a Narcissist ? How to point him out ? How to handle?

میں بہتر بننا چاہتا ہوں مگر کیسے؟
▶︎

میں بہتر بننا چاہتا ہوں مگر کیسے؟

Kitni Neend Zaroori hai? | Solve Your Problems | Ask Mufti Tariq Masood
▶︎

Kitni Neend Zaroori hai? | Solve Your Problems | Ask Mufti Tariq Masood

Feeling Older Than Your Age? Your Testosterone May Be the Reason
▶︎

Feeling Older Than Your Age? Your Testosterone May Be the Reason

ڈِپریشن پر قابو کیسے پایا جائے؟
▶︎

ڈِپریشن پر قابو کیسے پایا جائے؟

اچھی صحت کے لیے ورزش اور نیند کا کیا کردار ہے؟
▶︎

اچھی صحت کے لیے ورزش اور نیند کا کیا کردار ہے؟

Aik Din Geo Kay Sath - A Day Spending with Dr. khalid Jamil Akhtar
▶︎

Aik Din Geo Kay Sath - A Day Spending with Dr. khalid Jamil Akhtar

Breaking Free from Drug Addiction: A Journey Toward Recovery | You Asked For It With Dr. Sadaqat Ali
▶︎

Breaking Free from Drug Addiction: A Journey Toward Recovery | You Asked For It With Dr. Sadaqat Ali

Important Bayan | Kitne Ghante Sona Zaroori Hai? | Solve Your Problems | Ask Mufti Tariq Masood
▶︎

Important Bayan | Kitne Ghante Sona Zaroori Hai? | Solve Your Problems | Ask Mufti Tariq Masood

Dr Sadaqat Ali talks about physical activity
▶︎

Dr Sadaqat Ali talks about physical activity

Science of Sleep Cycle  | اردو | हिन्दी
▶︎

Science of Sleep Cycle | اردو | हिन्दी

ازدواجی زندگی کو کیسے خوشگوار رکھا جائے؟
▶︎

ازدواجی زندگی کو کیسے خوشگوار رکھا جائے؟

The Old Man Test! Can You Pass This Balance Challenge? | Must Pass Fitness Test
▶︎

The Old Man Test! Can You Pass This Balance Challenge? | Must Pass Fitness Test

Schizophrenia | Causes,Symptoms, diagnosis & Treatment (in urdu) | dr Afzal
▶︎

Schizophrenia | Causes,Symptoms, diagnosis & Treatment (in urdu) | dr Afzal

کیا نیند کا نہ آنا ایک بیماری ہے یا بُری عادت؟ | Dr Sadaqat Ali | Session
▶︎

کیا نیند کا نہ آنا ایک بیماری ہے یا بُری عادت؟ | Dr Sadaqat Ali | Session

Diabetes Kya Hai? Types of Diabetes | 5 Best Tips To Control Blood Sugar
▶︎

Diabetes Kya Hai? Types of Diabetes | 5 Best Tips To Control Blood Sugar

How to make sleep better?
▶︎

How to make sleep better?

Sirf 4 Ghante Nind Kafi Hai.| How To Control Sleep | Mufti Tariq Masood
▶︎

Sirf 4 Ghante Nind Kafi Hai.| How To Control Sleep | Mufti Tariq Masood