Malte i Trailskole | Del 3: Kadence, Malte! | Løbeshop.dk

Læs artiklen her: https://www.loebeshop.dk/inspiration/... Og se vores store udvalg af trailsko på løbeskop.dk her: https://www.loebeshop.dk/herre/lobesk... Hvordan bliver man en bedre trailløber? Simon Grimstrup lærer i denne video Malte, hvordan han kan bruge sin kadence til at blive en bedre trailløber. Her bliver der meget med lyde og sjove øvelser for at få Malte til at blive endnu bedre til at stole på sine fødder og løbe mere naturlig i skoven. Trailløb bliver kun større og mere populært. Måske vil du gerne i gang med trailløb, men ved ikke helt, hvordan du skal komme i gang. Malte er i samme båd g har fået Simon Grimstrup til at vise ham øvelser så han kan blive bedre til at løbe trail. Malte i trailskole tager dig igennem en række øvelser, som kan gøre dig til en bedre trailløber. Simon lærer dig blandt andet om at stole på dine fødder, nedløbsteknik, opløbsteknik og meget mere. I Malte i trailskole - del 3 skal Malte fokusere på at få hurtigere fødder så han kan løbe nedadbakke og vending på en bedre måde. Det kan være en udfordring, men der er noget der gør at Malte hurtig bliver bedre og gladere for at løbe i skoven. Prøv de forskellige øvelser hjemme for at følge med i "Malte i Trailskole."