AUFHEN JIU JITSU / LLAMADO A LA GUARDIA Y ATAQUES DESDE GUARDIA CERRADA
¡Bienvenidos al canal de AUFHEN JIU JITSU En este video, vamos a hablar sobre uno de los fundamentos más importantes en el jiu jitsu: la *guardia cerrada**. Si eres principiante, este video es perfecto para ti. Vamos a explicar el concepto básico de la guardia cerrada, cómo establecerla de manera efectiva y, lo más importante, cómo realizar **2 ataques principales* desde esta posición. Aprenderás a ejecutar ataques como el *armbar* (o llave de brazo) y el **triángulo**, dos movimientos esenciales para dominar la guardia cerrada y avanzar en tu práctica. ¡No olvides darle "me gusta" si te resulta útil, suscribirte para más contenido de jiu jitsu y activar la campanita para no perderte ninguno de nuestros tutoriales! ¡Vamos a entrenar!
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