Dolore alla spalla di notte: ecco cosa puoi fare!

Il dolore notturno è una tipica e sgradita manifestazione dei problemi alla spalla. Tipicamente compare in caso di infiammazione dei tendini della cuffia dei rotatori: sovraspinoso, sottospinoso e piccolo rotondo. RISORSE CONSIGLIATE ►► PROVA IL MIO CORSO “DOLORE DI SPALLA: LA GUIDA COMPLETA” https://bit.ly/3tEtc3z ►► VISITA IL MIO SITO PER GLI ALTRI PERCORSI E PER LE CONSULENZE https://www.laltrariabilitazione.it/ LA MIA ATTREZZATURA FITNESS DI BASE Elastici: https://amzn.to/3SKV3eV Tappetino grande: https://amzn.to/4bVi1Zp Castello multiuso: https://amzn.to/3OS2LCM Manubri componibili: https://amzn.to/3IdEALa La lista dei miei consigli su Amazon: https://bit.ly/3TdODGv Il dolore alla spalla di notte è un sintomo spesso non semplice da gestire, neppure con i farmaci: in questo video vediamo una strategia basata sul MOVIMENTO MIRATO. COME MIGLIORARE IL DOLORE NOTTURNO Una delle stimolazioni più efficaci ed anti-infiammatorie che si possono dare ai tendini è il movimento mirato. Tutte le ultime ricerche indicano che i tendini NON vanno tenuti eccessivamente in scarico o a riposo, anzi beneficiano del movimento fatto in modo scientifico e razionale. In questo video vediamo alcuni esercizi mirati: il loro utilizzo è sicuramente un tentativo da fare per ridurre il dolore notturno. DOLORE ALLA SPALLA: LA GUIDA COMPLETA Se ti interessa una guida completa e PERSONALIZZABILE sul tuo caso (grazie ad una serie di test di autovalutazione), ti consiglio il mio prodotto "Dolore di spalla: la guida completa". Scarica la DEMO GRATUITA cliccando sul link qui sotto! https://bit.ly/3tEtc3z AVVERTENZE: i consigli di questo video non si sostituiscono al parere del medico, che dovrebbe essere consultato prima di intraprendere qualsiasi azione riguardante la propria salute: ulteriori dettagli qui: https://goo.gl/4ymc5s