Mindspot podcast 5. Александр Гиршон: дисциплина по любви

Продолжая разговоры в формате обмена мыслями, слушая высказывания о личных взглядах преподавателей и практиков на их и в целом формальную медитацию (майндфулнес), приглашаем вас к разговору Виктора Ширяев и Александра Гиршона. Сложно передать тезисами суть, но вот наша попытка: двигательные практики VS сидячие медитации терапия и практика созвучие с формой любимой практики вместилище, состояние для решения задач в практиках живое с живым: тело в сидячих практика – как с ним быть? роль сообщества в жизни практикующего роль практики в жизни человека Вопросы задает Виктор Ширяев, преподаватель и популяризатор научно обоснованной медитации и практик работы с вниманием , востоковед, писатель и переводчик https://victorshiryaev.org Отвечает на вопросы Александр Гиршон, психолог и танцор. 30+ лет занимается танцевальной импровизацией и танцевально-двигательной терапией. http://girshon.ru // Февраль 2022 года, Таиланд-Португалия// Если вам интересно, о какой программе упоминают собеседники – это Mindspot Mindfulness Instructors Training. MMIT – это сертификационная программа подготовки инструкторов практики осознанности (mindfulness). В других эпизодах Mindspot podcast вы найдете разговоры со спикерами 2 ступени программы – https://bit.ly/3LiulWn. На вторую ступень набор открыт до середины апреля, тут мы ждем инструкторов mindfulness с дипломом, желающих развиваться в профессии, создавать свои продукты и узнавать новые инструменты. Если вы в начале пути и только планируете стать инструктором – ждем вас на 1 ступень программы. Ближайший старт 11 марта, а потом уже осенью. Детали: https://bit.ly/3sosMh9 Хотите посмотреть слушать этот и другие эпизоды в аудио формате – это здесь: https://mindspot.mave.digital Хотите написать нам? Вопросы и предложения можно адресовать Вере Грузовой @vera_gruzova в Телеграм.