Твій мозок не камера. Передбачувальне кодування Фрістона.12 червня 2026 р.

Твій мозок не знімає реальність - він її вигадує. Щосекунди. Карл Фрістон - британський нейровчений, один із найцитованіших вчених у нейронауці - запропонував ідею, яка перевертає все: мозок не сприймає світ, а постійно передбачає його. І лише порівнює свої прогнози з реальністю. У цій лекції - просто про складне: що таке принцип вільної енергії і чому він пояснює майже все чому твоє сприйняття - це «керована галюцинація» (і це не метафора) що таке Default Mode Network і чому скролінг руйнує твій мозок як нейромедіатори ацетилхолін і дофамін керують твоєю увагою що таке Active Inference і як це пов'язано з інтуїцією де закінчується «ти» - відповідь математика Андрія Маркова Без зайвого пафосу. З алегоріями, гумором і практичними висновками для звичайного дня. 🔗 Більше про проєкт і тест «Який у тебе тип інтуїції»: https://krok-za-horyzont.vercel.app --- ⏱ ТАЙМ-КОДИ 0:00 - Вступ: ти бачиш кімнату - чи свій прогноз про неї? 1:15 - Карл Фрістон і принцип вільної енергії 3:10 - Мозок не сприймає реальність - він її передбачає 5:00 - «Керована галюцинація» - Енді Кларк 6:40 - Default Mode Network: чому ідеї приходять у душі 8:20 - Precision Weighting: нейромедіатори ацетилхолін і дофамін 10:00 - Active Inference: дія як форма передбачення 11:30 - Марков Бланкет: де закінчуєшся «ти»? 12:40 - Практика: 4 висновки для звичайного дня