تمزق عضلة الصدر! تجربة تمرين دفع كالسثنكس
أتمنى لكم مشاهدة ممتعة 🔥 إذا أعجبكم المحتوى لا تنسوا الاشتراك في القناة وتفعيل 🔔 جرس التنبيهات ليصلكم كل جديد أولاً بأول 👍🏾 اضغط لايك لدعم القناة 💬 اكتب تعليقك برأيك أو اقتراحاتك للحلقات القادمة 📤 شارك الفيديو مع أصدقائك المهتمين بنفس المحتوى 📸 تابعني على إنستقرام: 👉🏾 qtan9999 أنشر هناك محتوى إضافي، كواليس، وتحديثات قبل نزول الفيديوهات. 🫱🏾🫲🏻 للتعاون والتواصل يكون مباشرة عبر الإنستقرام (الرسائل الخاصة) 🚀 دعمكم هو الدافع الأكبر لتقديم محتوى أقوى وأفضل دائماً شكراً لكم ❤️

▶︎
تمرين سحب مع احمد النقي

▶︎
تمزق العضلة الصدرية الكبيرة pectoralis major tear (subtitled)

▶︎
سوالف وتمرين مع بطل كروسفت

▶︎
تمرين مع احمد النقي مدرب المحترفين

▶︎
تمرين علوي + أغراض الدايت || مرحلة التنشيف

▶︎
جربت رياضة الكاليسثينكس !

▶︎
جربت الملاكمة شهر كامل !

▶︎
عبدالله لي عبدالله ٣٥# - المويل والفضلي ومطلق

▶︎
اصابة قطع الصدر ( عن تجربة )

▶︎
حصة تدريب شخصي في الفلبين

▶︎
تمرين كروسفت واستعداد للبطولة

▶︎
تمرين سحب في نادي the dungeon مع عبداللهً العوضي

▶︎
نادي متخصص للاداء الرياضي

▶︎
عبدالله لي عبدالله ٣٦# - عبدالعزيز المرشدي

▶︎
جربت رياضة الموي تاي !(أول تجربة قتال تايلندي)

▶︎
تمرين رجل مع مدرب المحترفين

▶︎
رحلة كمال الأجسام ٥٣ | تمرين علوي مع شخص سابقني في القوة 💪

▶︎
كيف تلعب البولنج باحترافية؟

▶︎
تجهيز بطولة الكويت #11 | تمرين ظهر واكتاف خلفية

▶︎
