La barre au sol pour les RAIDES

Quelle est la différence entre travailler sa souplesse en cours de danse et en cours de barre au sol? Les cours de barre à terre sont très bénéfiques pour beaucoup de raisons que nous allons aborder dans ce podcast. Je pense qu’il est important de savoir d’où vient cette discipline, ce que c’est, et si c’est réservé seulement aux danseurs ?? Alors si tu es raide et que même en faisant des cours de danse régulièrement tu ne ressens aucun progrès, ou que tu souhaites tout simplement commencer une nouvelle activité, il est temps de te mettre à cette discipline, raison de plus d’écouter ce podcast! Petit rappel: pas obligé d’être mega souple pour danser:)bien sûr que c’est un PLUS mais ça ne fait pas tout. Un rappel important que beaucoup oublient. ► A PROPOS: Je suis l'ambassadrice de NouvelleDanse.com. Ancienne danseuse classique pro, et actuellement danseuse au cabaret, professeur de danse classique et accro au sport! J'enseigne la danse à beaucoup d'élèves de différents niveaux à Prague. J'ai créé ma propre discipline, le crossballet, mélange de danse, barre à terre, et renforcement musculaire qui permet de progresser en danse. ► STUDIO DE DANSE EN LIGNE https://nouvelledanse.com/ ► MON INSTAGRAM   / morganenouvelledanse   ► FACEBOOK PAGE PRO   / nouvelledanse-103763518113612   ► GROUPE FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/77929...