porque você vai FRACASSAR NA DIETA
Restrições não são sustentáveis para a maior parte das pessoas, pois não apenas nos afetam negativamente fisiologicamente, mas também psicologicamente. Se ao olhar para sua história, você percebe que fazer dieta nunca deu certo a longo prazo, fique por aqui que vou te ajudar a viver sem dietas e com muito mais equilíbrio (:

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