Як позбутись шкідливих звичок
Mindly — платформа з пошуку і роботи з психологом онлайн. Обирайте свого психолога, вводьте промокод «keepgoing20», та отримуйте знижку 20% на перший сеанс з будь-яким спеціалістом: https://app.mindlyspace.com/on-boardi... Кожен з нас має якісь погані звички. Хтось курить, хтось вживає забагато алкоголю, хтось переїдає, а хтось гризе нігті. Прикладів можна наводити величезну кількість. І ми розуміємо, що ці шкідливі звички роблять наше життя в певному сенсі гіршим, правда? Але чому ж ми тоді продовжуємо їх робити і чому нам так важко їх позбутись? І оскільки в мене теж вони є, то я вирішив зняти це відео, щоб нарешті зрозуміти, як можна позбутись від всіх цих шкідливих звичок! Гарного перегляду! І не забудьте поділитись цим відео з тим, хто його зараз потребує! Це відео було створене на основі суміші наступних джерел та особистого досвіду: https://docs.google.com/document/d/1Z... Дякую коханій за те, шо віриш в мене, коли я сам в себе не вірю. Дякую Дмитру за класно змонтоване відео і невпинний прогрес в якості. Дякую ЗСУ за можливість робити те, що люблю. І величезне дякую колєзі Ромарченко і його дівчині Дзвінці за камеру і обʼєктиви :) Ставте лайк, підписуйтесь на канал, бережіть себе і, звісно, кіп ґоінґ! підтримати блог «кіп ґоінґ» фінансово можна на BuyMeACoffee - https://www.buymeacoffee.com/keepgoin... 📸 Instagram — / talllesty 🔥 Канал в Telegram — https://t.me/keepgoingblog #keepgoing #кіпґоінґ #keepgoingblog #кіпгоінг

Як позбутися чи напрацювати звичку? Психологічні лайфхаки.

Як побороти залежність та шкідливі звички? | Микола Савчук

Як позбутись залежності від телефону

Ти не лінивий, тобі просто не цікаво

10 речей, у які всі вірять — але вони неправда | Ефект Манделли та інші міфи

Shame, guilt | How to get rid of it?

Я вирішив кинути курити. Ось мій план

Як зрозуміти, що хочеш робити в житті

«Мистецтво мислити масштабно» | Девід Шварц

Мені здається, що я нічого не вмію

Як правильно відпочивати

«Чудовий ранок. Як не проспати життя» | Гел Елрод

Робіть це кожного ранку!

Ти шукаєш сенс не там. Ось проста правда від Анни Лембке

Як ПІДВИЩИТИ ПОТУЖНІСТЬ МОЗКУ і виростити НОВІ НЕЙРОНИ? Методи найвідоміших нейробіологів

Як побороти лінощі? Про що свідчить ЛІНЬ?

Як зберегти молодість | Щоденні корисні звички для здоров'я | Здоровий спосіб життя

Шкідливі звички РУЙНУЮТЬ життя? Кодування від паління, збалансоване харчування та АСКЕЗИ

5 звичок, щоб завжди мати МАКСИМУМ ДОФАМІНУ та МОТИВАЦІЇ | поради найвідомішого нейробіолога в світі

