Ketojenik Diyette Hangi Besinleri Tüketmeli, Hangilerinden Uzak Durmalısınız? | Dr.Can

Ketojenik diyet oldukça kısıtlı. Bu sebeple bireyler ketojenik diyette hangi besinleri tüketeceğini bilemiyor veya doğru karar veremiyor. Sonuç ise koca bir hüsran. Bu videoda yaşayacağınız hüsranı önceden önlemek için ketojenik diyette tüketilebilecek besinleri, yasaklı yiyecekleri ve besinlere dair püf noktaları sıraladım. Videoda yanlış anlaşılabilecek bir konu var. O cümleye ayrıca dikkat etmenizi tavsiye ederim. **Soyadaki fitoöstrojenler daha fazla östrojen salınımına sebep olmayabilir. Direkt östrojen etkisiyle erkeklerde kadınsı özellikler yaratabilir. Ketojenik diyet ile ilgili mutlaka okumanız gereken yazılarım: https://www.fitekran.com/ketojenik-di... https://www.fitekran.com/hangi-ketoje... https://www.fitekran.com/ketojenik-di... https://www.fitekran.com/ketojenik-di... 📬 Mail listeme abone olup yeni içeriklerden ve duyurulardan haberdar olmak için: https://drcan.substack.com/ 💬 Grubumuzun telegram linki: https://t.me/canlaniyoruz 📕 Tüm kitaplarımı görmek ve almak için: https://ty.gl/4s7ej8jc1u Sosyal medyadan takip etmek için: Twitter: https://goo.gl/QyLZwu Facebook: https://goo.gl/oTP5hj İnstagram: https://goo.gl/TPVdPu İnternet sitesi: https://www.fitekran.com Uyarı: Videoda bahsedilen hususlar ve verilen öneriler bir uzmana danışmadan uygulanmamalıdır. Oluşabilecek zarar ve kayıplardan Dr. İsmail Can Çiftçi sorumlu tutulamaz.