Minimalismo / Como a menopausa mudou meu corpo e meu guarda-roupa

Hoje compartilho um momento muito pessoal. Durante um período da minha vida, especialmente após a menopausa e o ganho de peso, acabei ficando com um guarda-roupa bem minimalista e deixei de comprar roupas para mim. Neste vídeo mostro minhas compras, converso sobre autoestima, mudanças do corpo após os 50 anos e esse processo de me reencontrar nesta nova fase da vida. Às vezes, um recomeço começa com pequenas atitudes, como voltar a cuidar de nós mesmas. Se você também está vivendo essa fase, seja muito bem-vinda ao canal.