การให้อภัยตัวเองจากอดีตที่เคยทำผิดพลาด เราเป็นมนุษย์คนนึง เราผิดพลาดได้ - ฟังก่อนนอน EP.8

Alljit ร่วมกับคุณวันเฉลิม คงคาหลวง (นักจิตวิทยาการปรึกษา) เจ้าของแฟนเพจ Trust.นักจิตวิทยาการปรึกษา การให้อภัยตัวเองจากอดีตที่เคยทำผิดพลาด เราเป็นมนุษย์คนนึง เราผิดพลาดได้ 00:00 | เริ่ม 00:21 | การให้อภัยกับอดีตที่เคยผิดพลาด #ให้อภัยตัวเอง รวมบทความสุขภาพใจใน - https://www.alljitblog.com/ ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่นๆ Spotify - https://open.spotify.com/show/6cI6XXv... Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/us/podcast... Google Podcast - https://podcasts.google.com/feed/aHR0... Podbean - https://alljit.podbean.com/ Blockdit - https://www.blockdit.com/alljit

Don't feel guilty if you feel weak. Give yourself time to be weak. - Listen before bed EP.9
▶︎

Don't feel guilty if you feel weak. Give yourself time to be weak. - Listen before bed EP.9

เพิ่มภูมิคุ้มกันทางจิตใจ ด้วยการมองเห็นและรับรู้คุณค่าในตนเอง - ฟังก่อนนอน EP.7
▶︎

เพิ่มภูมิคุ้มกันทางจิตใจ ด้วยการมองเห็นและรับรู้คุณค่าในตนเอง - ฟังก่อนนอน EP.7

หยุดเครียดเลิกกังวลมากไป วางทุกข์ลงอยู่กับปัจุบันเงียบๆไม่ต้องยึดให้ทุกใจ|ธรรมะปัญญา
▶︎

หยุดเครียดเลิกกังวลมากไป วางทุกข์ลงอยู่กับปัจุบันเงียบๆไม่ต้องยึดให้ทุกใจ|ธรรมะปัญญา

วิธีเลือกคู่ชีวิตที่เหมาะสม
▶︎

วิธีเลือกคู่ชีวิตที่เหมาะสม

รู้สึกผิดกับตัวเอง กับคนอื่น เยียวยายังไง /HND! โดย นิ้วกลม
▶︎

รู้สึกผิดกับตัวเอง กับคนอื่น เยียวยายังไง /HND! โดย นิ้วกลม

อยู่กับตัวเองอย่างเงียบๆ ดูแลใจตัวเองให้มีความสุขก็พอแล้ว ชีวิตจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
▶︎

อยู่กับตัวเองอย่างเงียบๆ ดูแลใจตัวเองให้มีความสุขก็พอแล้ว ชีวิตจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

เลือกคนผิด รู้สึกไร้ค่า อารมณ์ที่ซ่อนอยู่ใต้อาการอกหัก | Open Relationship EP.146
▶︎

เลือกคนผิด รู้สึกไร้ค่า อารมณ์ที่ซ่อนอยู่ใต้อาการอกหัก | Open Relationship EP.146

การให้อภัยตัวเอง (เรื่องยากแต่เป็นเรื่องสำคัญ) [pimchology ep.9]
▶︎

การให้อภัยตัวเอง (เรื่องยากแต่เป็นเรื่องสำคัญ) [pimchology ep.9]

[FULL] หมดใจ หมดไฟ วิกฤตร้ายถึงขั้นชีวิต? | เจ็บบำบัด Podcast EP.3 (Thai Sub)
▶︎

[FULL] หมดใจ หมดไฟ วิกฤตร้ายถึงขั้นชีวิต? | เจ็บบำบัด Podcast EP.3 (Thai Sub)

8 ลักษณะผู้หญิงที่ยิ่งอายุมาก ยิ่งดูมีเสน่ห์ #กรรม #ปล่อยวาง #ธรรมะสอนใจ
▶︎

8 ลักษณะผู้หญิงที่ยิ่งอายุมาก ยิ่งดูมีเสน่ห์ #กรรม #ปล่อยวาง #ธรรมะสอนใจ

มหาเศรษฐีแกล้งล้มละลายลองใจสาวจน แต่เธอกลับไม่รังเกียจเขา จนถูกเลือกให้เป็นภรรยา!
▶︎

มหาเศรษฐีแกล้งล้มละลายลองใจสาวจน แต่เธอกลับไม่รังเกียจเขา จนถูกเลือกให้เป็นภรรยา!

บอกเลิกนิสัยชอบ 'โทษตัวเอง' อยู่บ่อยๆ เพราะเราทุกคนทำผิดพลาดได้ - ฟังก่อนนอน EP.25
▶︎

บอกเลิกนิสัยชอบ 'โทษตัวเอง' อยู่บ่อยๆ เพราะเราทุกคนทำผิดพลาดได้ - ฟังก่อนนอน EP.25

Want to 'stop tying your happiness to others'? What should you do? When you truly want to be happ...
▶︎

Want to 'stop tying your happiness to others'? What should you do? When you truly want to be happ...

การรู้จักฝึกสติ ปล่อยวาง และ สงบใจจากอารมณ์คือหนทางสู่ความสุขแท้จริง#ปล่อยวาง#พ้นทุกข์#อริยสัจ4
▶︎

การรู้จักฝึกสติ ปล่อยวาง และ สงบใจจากอารมณ์คือหนทางสู่ความสุขแท้จริง#ปล่อยวาง#พ้นทุกข์#อริยสัจ4

“9 พฤติกรรมที่ทำให้คุณ ‘ดูแพงขึ้นทันที’...จนคนต้องเกรงใจ | จิตวิทยาของคนมีคุณค่า”
▶︎

“9 พฤติกรรมที่ทำให้คุณ ‘ดูแพงขึ้นทันที’...จนคนต้องเกรงใจ | จิตวิทยาของคนมีคุณค่า”

ถ้าเสียใจกับสิ่งที่ทำผิดพลาดไป จะจัดการกับความรู้สึกตัวเองอย่างไร
▶︎

ถ้าเสียใจกับสิ่งที่ทำผิดพลาดไป จะจัดการกับความรู้สึกตัวเองอย่างไร

อย่าไปแคร์ใครมาก รักตัวเองเงียบๆ ให้เรามีความสุขก็เกินพอแล้ว  #ใจสงบ #พลังบวก #รักตัวเองให้มากขึ้น
▶︎

อย่าไปแคร์ใครมาก รักตัวเองเงียบๆ ให้เรามีความสุขก็เกินพอแล้ว #ใจสงบ #พลังบวก #รักตัวเองให้มากขึ้น

ผิดหวังกับตัวเองซ้ำๆ ให้อภัยตัวเองอย่างไรดี: The Midnight Library / hnd! EP134 โดย นิ้วกลม
▶︎

ผิดหวังกับตัวเองซ้ำๆ ให้อภัยตัวเองอย่างไรดี: The Midnight Library / hnd! EP134 โดย นิ้วกลม

อย่าเร่งรีบจนเป็นทุกข์ ทุกเรื่องเกิดขึ้นตามเวลาที่กำหนดเพราะกรรมจัดสรรแล้ว #ธรรมะสอนใจ
▶︎

อย่าเร่งรีบจนเป็นทุกข์ ทุกเรื่องเกิดขึ้นตามเวลาที่กำหนดเพราะกรรมจัดสรรแล้ว #ธรรมะสอนใจ

พลังแห่ง “การให้อภัย”  ปลดปล่อยตัวเองให้สุข เบา สบาย ใจฟู  EP:  246
▶︎

พลังแห่ง “การให้อภัย” ปลดปล่อยตัวเองให้สุข เบา สบาย ใจฟู EP: 246