JAK na NADHOZ u tenisového podání

Nadhoz u tenisového podání je velmi důležitý a spoustě rekreačních tenistů a tenistech dělá problém. Jak správně dělat nadhoz u podání? Jak držet tenisák? Kam nadhazovat? To vše probereme v tomto videu, které je opět na téma tenisového podání. 🍀 Můžete podpořit moji tvorbu a získat výhody díky předplatnému na Patreonu:   / tenisovyblogcz  , budu vděčný za podporu, nebo využijte číslo účtu: 43-2771560267/0100. Moc Vám děkuji 🔥 SLEVOVÉ KÓDY: Slevové kódy na 5 % na Sportega.cz: TENISOVYBLOG (pro český e-shop Sportega) a TENISOVYBLOGSK (pro slovenský e-shop Sportega) Slevové kódy na 10 % na Sportega.cz mají k dispozici předplatitelé na Patreonu - více informací: https://www.tenisovyblog.cz/nove-slev... ODKAZY na další videa o tenisovém podání: 7 cvičení na zlepšení tenisového podání (   • 7 cvičení na zlepšení tenisového podání  ) První podání příliš často do sítě? (   • První podání příliš často do sítě? #tenis ...  ) 4 nejčastější chyby u tenisového podání (   • 4 nejčastější chyby u tenisového podání #t...  ) Expandéry, které používám: https://1url.cz/@expandery ANALÝZA tenisových úderů: https://www.tenisovyblog.cz/analyza-t... Obsah videa: 0:00 Obecně o nadhozu u tenisového podání 0:28 Nejčastějších u nadhozu u tenisového servisu 0:42 1. chyba - nízký nadhoz u tenisového podání 0:56 2. chyba - špatný směr nadhozu 1:17 Jak držet tenisák u nadhozu tenisového podání 1:54 Natažená ruka u nadhozu 2:32 Vypuštění tenisáku 2:58 Jak vysoko vyhodit nadhoz u podání 3.24 Na co si dát pozor v zápase 3:52 Pohyb ruky u nadhozu podání 4:28 Kam si házet nadhoz 5:40 Jak trénovat nadhoz u podání - 1. možnost 6:14 2. možnost 6:42 3. možnost expandér 7:23 Tip pro lepší nadhoz u servisu 8:54 Proč zlepšit nadhoz 9.25 Závěr Další články zde: https://www.tenisovyblog.cz/ Analýza úderu: https://www.tenisovyblog.cz/analyza-t... Instagram:   / tenisovyblog   Facebook:   / tenisovyblogcz   Tagy: tenis, tenisová škola, jak hrát tenis, jak se naučit tenis, voleje, hra na síti, tenisové voleje, return, volej, tenisové údery, tenisový servis, tenisový trénink, tenisové video, tenisové údery, tenisový servis, tenisový trénink, tenisové video, tenisové podání, tenisový servis, podání v tenise, servis v tenise, tenis podání, tenis servis