Gimnastyka krzesełkowa z Klaudią Borowczyk, część 1
Zachęcamy naszych Klubowiczów z ul. Drewlańskiej w Poznaniu i wszystkich chętnych seniorów do codziennej aktywności z naszą trenerką Klaudią Borowczyk. Poranne ćwiczenia, dodadzą Wam energii na cały dzień. Sfinansowano ze środków budżetowych Miasta Poznania w ramach projektu Dwa Dzienne Ośrodki Wsparcia Seniorów: "Fyrtel Seniora" przy ul. Garczyńskiego oraz "Zakątek Seniora" przy ul. Drewlańskiej. #poznanwspiera Serdeczne pozdrowienia dla uczestników naszych projektów z Poznania, Choszczna, Rabowic, Gruszczyna, Bierzwnika, Siekierek Wielkich, Paczkowa i Dobrzycy💙💙
▶︎
Gimnastyka krzesełkowa dla seniorów 31.03.2020
▶︎
Ćwiczenia dla seniorów z Emilią Pajączkowską | Akademia Seniora Fundacji TV Puls "Pod Dębem"
▶︎
Przykładowe ćwiczenia zmniejszające ryzyko upadków
▶︎
Gimnastyka ogólnousprawniająca z małą piłką
▶︎
Gimnastyka dla seniorów i nie tylko
▶︎
Gimnastyka dla Seniora / Ćwiczenia na krześle / Ćwiczę z Maciej Szyszka SPORT-CARE #4/21
▶︎
Gimnastyka ogólna dla seniorów 31.03.2020
▶︎
Gimnastyka krzesełkowa z piłką dla Seniorów
▶︎
Krótka Sesja na Lędźwie | Rozciągająco-Wzmacniające Ćwiczenia na Krześle dla Seniorów
▶︎
Trening dla seniorów i początkujących na krześle | 15 min | #żelaznywieczór #112 | Ola Żelazo
▶︎
Gimnastyka dla seniorów z Panią Urszulą cz. 4
▶︎
Exercises for Seniors in Sitting on a Chair
▶︎
Ćwiczenia aerobowe dla osób po zawale
▶︎
PORANNA GIMNASTYKA dla Seniora | Rozruszaj się na dzień dobry | Aktywny Senior
▶︎
Owoc nr 1 na krążenie! Oczyszcza krew w nogach, przywraca siłę i młodość – jedz codziennie rano!
▶︎
Kwadrans dla zdrowia/ gimnastyka Seniora
▶︎
Gimnastyka krzesełkowa z obciążeniem dla seniorów
▶︎
Gimnastyka dla seniora | Ćwiczenia na stojąco | Ola Żelazo
▶︎