ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಸೇವಿಸಬಹುದೇ? ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿವರಣೆ | Beetroot and Diabetes | Dr Hegde Nisarga

#diabetes #ayurveda #diabetesawareness #naturopathy #drhegdenisarga Are you diabetic and ever wondered or confused on eating beetroot? Has anyone said you that consuming beetroot will increase your blood glucose level and came to a conclusion of not eating beetroot if you are diabetic? Then you have missed a super vegetable in your daily diet. Today Dr Venkatramana Hegde, Founder, Nisarga Mane Sirsi and Dr Sushravya Manjunath, Functional Nutritionist and Ozone Therapy Practitioner, Nisarga Mane Sirsi has come up with an episode on explaining the medical value of Beetroot and helpful in Diabetes. 00:00 - Intro 01:40 - Confusion in Diabetic Related To Vegetable 02:39 - Diabetes and Its Types 04:01 - Can Diabetic Eat Beetroot 06:34 - Importance Of Glycemic Load 07:47 - Nitrates in Beetroot 09:23 - Fiber in Beetroot 10:51 - Vitamin B9 12:17 - Antioxidants 14:28 - How to Consume Beetroot? Established in 2015 by Dr. Venkatramana Hegde, Nisarga Mane (Veda Wellness Center) is a leading Naturopathy and Ayurveda Hospital in Sirsi, Karnataka, devoted to the motto “RETURN TO NATURE.” Our Nisarga Mane Sirsi YouTube Channel spreads authentic knowledge on natural healing, naturopathy treatments, Ayurvedic remedies, yoga, and holistic lifestyle tips — helping people worldwide maintain their health naturally. Under the expert guidance of Dr. Venkatramana Hegde, Nisarga Mane has successfully treated thousands of patients suffering from lifestyle diseases such as obesity, diabetes, hypertension, arthritis, back pain, knee pain, thyroid issues, autoimmune disorders, and more. We focus on root-cause healing through natural remedies, detox therapy, yoga, diet correction, and Ayurvedic care, restoring balance between body, mind, and nature. 🎥 On this channel, discover: 🌿 Natural home remedies & detox methods 🧘‍♀️ Yoga, diet & lifestyle tips for wellness 💚 Real patient transformations from Nisarga Mane 🌎 Awareness talks by Dr. Hegde & expert doctors 📲 Connect with Us 👉 Facebook:   / drhegdenisarga   👉WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Va4P... 👉 Kanaka Nisarga Mane YouTube:    / @kanakanisargamanekaginele   👉 Dr. Hegde Nisarga YouTube:    / @drvenkatramanahegde   📞 For Consultations & Bookings 📱 Online Consultation: 7406853563 | 9448729434 📱 Booking: 9483978177 📱 WhatsApp Helpline: 8792389601 🌐 Website: www.nisargamane.com Join us on our journey toward a healthier, disease-free, and nature-connected life! #NisargaMane #DrVenkatramanaHegde #VedaWellnessCenter #Naturopathy #Ayurveda #Yoga #NaturalHealing #Sirsi #ReturnToNature #HolisticHealth #NatureDoctor #HealthTips #HealthyLifestyle #AyushTreatments #NisargaSirsi #NaturopathyInKarnataka #WellnessCenterIndia

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅದ್ಭುತ ಟಾನಿಕ್‌ ರಸಂ! ಕರುಳು, ಲಿವರ್‌ ಚೆನ್ನಾಗಿರೋಕೆ ಈ ಆಹಾರ ತಿನ್ನಿ| Dr.N.Someswara
▶︎

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅದ್ಭುತ ಟಾನಿಕ್‌ ರಸಂ! ಕರುಳು, ಲಿವರ್‌ ಚೆನ್ನಾಗಿರೋಕೆ ಈ ಆಹಾರ ತಿನ್ನಿ| Dr.N.Someswara

Diabetes food : ಪ್ರೋಟಿನ್‌ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿದ್ರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? Dr. Raju Krishnamurthy
▶︎

Diabetes food : ಪ್ರೋಟಿನ್‌ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿದ್ರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? Dr. Raju Krishnamurthy

ಮಧುಮೇಹ ಇದೆ ಅಂತ ಅನ್ನ ಬಿಟ್ಟು ಚಪಾತಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾ ಇದ್ದೀರಾ? Diabetes Control Tips in Kannada |Diabetes Food
▶︎

ಮಧುಮೇಹ ಇದೆ ಅಂತ ಅನ್ನ ಬಿಟ್ಟು ಚಪಾತಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾ ಇದ್ದೀರಾ? Diabetes Control Tips in Kannada |Diabetes Food

ನೀರಿನಿಂದ ಕಾರು ಓಡಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿಗೂಢ ಸಾವು!| |Dark Truth of Oil| Gaurish Akki Studio
▶︎

ನೀರಿನಿಂದ ಕಾರು ಓಡಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿಗೂಢ ಸಾವು!| |Dark Truth of Oil| Gaurish Akki Studio

ಉತ್ತರ ಕರ್ನಾಟಕ ಊಟವೇ ಶ್ರೇಷ್ಠ! ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತಾ? | Dr Parameshwara C M | Masth Magaa
▶︎

ಉತ್ತರ ಕರ್ನಾಟಕ ಊಟವೇ ಶ್ರೇಷ್ಠ! ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತಾ? | Dr Parameshwara C M | Masth Magaa

"ಜಗತ್ತಿನ ಎಲ್ಲ ಖಾಯಿಲೆಗೂ ಇದೊಂದೇ ಔಷಧಿ! ಯಾವ ವೈದ್ಯನೂ ಹೇಳದ ಗುಟ್ಟು!-E8-Dr. Anjanappa Interview-Kalamadhyama
▶︎

"ಜಗತ್ತಿನ ಎಲ್ಲ ಖಾಯಿಲೆಗೂ ಇದೊಂದೇ ಔಷಧಿ! ಯಾವ ವೈದ್ಯನೂ ಹೇಳದ ಗುಟ್ಟು!-E8-Dr. Anjanappa Interview-Kalamadhyama

ಡಯಾಬಿಟೀಸ್ ಇರುವವರು ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡ್ಲೇಬೇಡಿ..! | Diabetes Diet | Pooja Shankar | Gaurish Akki Studio
▶︎

ಡಯಾಬಿಟೀಸ್ ಇರುವವರು ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡ್ಲೇಬೇಡಿ..! | Diabetes Diet | Pooja Shankar | Gaurish Akki Studio

ಶ್ಯಾವಿಗೆ, ಸೇಬು ಹಣ್ಣಿನ ವ್ಯಾಕ್ಸ್‌ ತೆಗೆಯುವ ಸುಲಭ ವಿಧಾನವಿದು|ಅಡುಗೆ ಪಾತ್ರೆ ಹೀಗಿರಲಿ|Dr.N.Someswara
▶︎

ಶ್ಯಾವಿಗೆ, ಸೇಬು ಹಣ್ಣಿನ ವ್ಯಾಕ್ಸ್‌ ತೆಗೆಯುವ ಸುಲಭ ವಿಧಾನವಿದು|ಅಡುಗೆ ಪಾತ್ರೆ ಹೀಗಿರಲಿ|Dr.N.Someswara

Diabetes truth: ಅನ್ನ, ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ತಿಂದರೆ  ಶುಗರ್‌ ಲೆವೆಲ್ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಾ? Dr.Raju Krishnamurthy
▶︎

Diabetes truth: ಅನ್ನ, ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ತಿಂದರೆ ಶುಗರ್‌ ಲೆವೆಲ್ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಾ? Dr.Raju Krishnamurthy

ದೇಹದ ತೂಕ / ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ / ಬಿಪಿ / ಮಲಬದ್ಧತೆ / ಅಲರ್ಜಿ- 3 ಸೀಬೆ ಎಲೆ ಸಾಕು| Benefits of Guava and guava Leaves
▶︎

ದೇಹದ ತೂಕ / ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ / ಬಿಪಿ / ಮಲಬದ್ಧತೆ / ಅಲರ್ಜಿ- 3 ಸೀಬೆ ಎಲೆ ಸಾಕು| Benefits of Guava and guava Leaves

ಪ್ರತಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ 6 Powerful Healing Spices | Ayurvedic Herbs | Dr Hegde Nisarga | Nisarga Mane
▶︎

ಪ್ರತಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ 6 Powerful Healing Spices | Ayurvedic Herbs | Dr Hegde Nisarga | Nisarga Mane

ಮಜ್ಜಿಗೆಗಿಂತ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಪಾನೀಯ ಮತ್ತೊಂದಿಲ್ಲ! ತರಕಾರಿ ತೊಳೆಯೋ ಬೆಸ್ಟ್‌ ವಿಧಾನವಿದು| Dr.N Someswara
▶︎

ಮಜ್ಜಿಗೆಗಿಂತ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಪಾನೀಯ ಮತ್ತೊಂದಿಲ್ಲ! ತರಕಾರಿ ತೊಳೆಯೋ ಬೆಸ್ಟ್‌ ವಿಧಾನವಿದು| Dr.N Someswara

ತಂಗಳನ್ನ: ಎಷ್ಟೋ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದು! Superfood Fermented Rice: ಯಾರಿಗೆ ಹಿತ? ಯಾರಿಗೆ ಅಹಿತ?
▶︎

ತಂಗಳನ್ನ: ಎಷ್ಟೋ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದು! Superfood Fermented Rice: ಯಾರಿಗೆ ಹಿತ? ಯಾರಿಗೆ ಅಹಿತ?

Anti Inflammatory Diet ನಿಂದ ನಿಜವಾಗಿಯೂ Weight Loss ಆಗತ್ತಾ? Obesity Causes | Dr Hegde
▶︎

Anti Inflammatory Diet ನಿಂದ ನಿಜವಾಗಿಯೂ Weight Loss ಆಗತ್ತಾ? Obesity Causes | Dr Hegde

ಡಯಾಬಿಟೀಸ್ ರಿವರ್ಸ್ ಮಾಡೋಕೆ ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು..? Health Tips/ Dr Khader
▶︎

ಡಯಾಬಿಟೀಸ್ ರಿವರ್ಸ್ ಮಾಡೋಕೆ ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು..? Health Tips/ Dr Khader

Blood ಶುಗರ್ 300, 400 ..?
▶︎

Blood ಶುಗರ್ 300, 400 ..?

ಹೆಸರು ಹೇಳದೇ ಪ್ರಭಾಕರ್ ಬಗ್ಗೆ ಜಯಮಾಲಾ ಹೇಳಿದ್ದೇನು? Jayamala I Ganesh Kasaragod I Beyond Limits I
▶︎

ಹೆಸರು ಹೇಳದೇ ಪ್ರಭಾಕರ್ ಬಗ್ಗೆ ಜಯಮಾಲಾ ಹೇಳಿದ್ದೇನು? Jayamala I Ganesh Kasaragod I Beyond Limits I

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ನಿಂದ ಪಾದಉರಿ / ಜೋಮು  ಶುರುವಾಗಿದೆಯೇ? ಈ ಆಹಾರಕ್ರಮ ಪಾಲಿಸಿ | Diabetes Neuropathy  Diet Plan
▶︎

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ನಿಂದ ಪಾದಉರಿ / ಜೋಮು ಶುರುವಾಗಿದೆಯೇ? ಈ ಆಹಾರಕ್ರಮ ಪಾಲಿಸಿ | Diabetes Neuropathy Diet Plan

‘ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವೇ ಒಂದು ಔಷಧಿ’  | Vistara Health | Dr C N Manjunath |  Health Tips In Kannada
▶︎

‘ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವೇ ಒಂದು ಔಷಧಿ’ | Vistara Health | Dr C N Manjunath | Health Tips In Kannada

120 ವರ್ಷ ಆಯಸ್ಸು ನಿಮ್ಮದಾಗುತ್ತೆ, ಡೈಲಿ ಇದೊಂದು ಆಹಾರದಲ್ಲಿರಲಿ!-E02-Dr. Anjanappa-Kalamadhyama-#param
▶︎

120 ವರ್ಷ ಆಯಸ್ಸು ನಿಮ್ಮದಾಗುತ್ತೆ, ಡೈಲಿ ಇದೊಂದು ಆಹಾರದಲ್ಲಿರಲಿ!-E02-Dr. Anjanappa-Kalamadhyama-#param