Magiun din caise, fara zahar Nu arunca samburii Beneficiile consumului de caise

Magiun din caise fara zahar Nu arunca samburii Folosesc 6kg caise. Le spal, le tai in jumatati, le scot samburii si le asez intr-o cratita de ceramica antiasderenta cu partea interioara in jos. Pun capacul si le asez,pe fkacara mica data la minim, peste care am pus o sita. Verific din 30 in 30 minute, agit continutul din vas cu o lingura de lemn si verific sa nu se prinda de fum. De obicei tin circa 8-10 ore cratita pe foc pe perioada a doua 3 zile( depinde de fructele folosite) Se pune in borcane fierbinte, adaugam cate o frunza de visin pentru conservare, insurubam capacele, apoi le sterilizam circa 1,5 ore.