VLOG | 3 giorni nella mia vita con il digiuno intermittente

Mi apro con voi sulla mia esperienza con il digiuno intermittente, vi mostrerò le varie modalità di digiuno che faccio in 3 giorni, dandovi consigli e dritte in base a quello che sto provando e come mi sto trovando. Il mio percorso è guidato dalla mia nutrizionista, la Dott.ssa Alice Carnevale, vi lascio il suo instagram se siete interessati:   / nutrizionista_alicecarnevale   è importante ricordare che è un’esperienza che consiglierei accompagnata da uno specialista e non da testare da soli, senza guida. Vi lascio altre professioniste da cui trovare delle informazioni in merito al digiuno intermittente: Dottoressa Cristina Tomasi:   / cristinatomasi   Dott. Edoardo Banchi:   / dr.edoardobanchi_nutrizionista   Se ti interessa l’argomento, ti consiglio di guardare: LA MIA ESPERIENZA I primi passi per mangiare meno zucchero    • MANGIARE MENO ZUCCHERO | la mia esperienza   LA MIA STORIA | affrontare l'insulino resistenza    • INSULINO RESISTENZA | la mia storia   STO DIMAGRENDO: un giorno nella mia vita - riflessioni sulla salute e il benessere    • STO DIMAGRENDO: un giorno nella mia vita -...   👉🏻 ISCRIVITI ALLA VSLETTER e ottieni tanti contenuti gratuiti: valentinavigato.it/iscriviti ❤️ I MIEI PRODOTTI PREFERITI: https://www.amazon.it/shop/langolodel... 👫 LINKS UTILI ⭐️ SITO: valentinavigato.it ⭐️ INSTAGRAM:   / valentina_vigato   ⭐️ ISCRIVITI:    / @valentina_vigato   DISCLAIMER: Questo video NON è sponsorizzato, tutte le opinioni espresse sono oneste e genuinamente mie. I link con * sono link affiliati, per cui se clicchi e compri qualcosa, otterrò una piccola percentuale, a te NON COSTERA' di più, ma se lo farai mi darai una mano a supportare il mio canale e apprezzo molto il tuo supporto. *** I commenti sono costantemente monitorati allo scopo di mantenere un ambiente positivo. E se sono i benvenuti i suggerimenti e le critiche costruttive; i commenti negativi, maligni e con il solo scopo di infastidire verranno rimossi.