Arrêt du tabac et perte de poids avec l'Hypnose - Les cafés Psynapse

Arrêter de fumer, mettre fin au tabac ou encore perdre du poids ​c'est bon pour la santé, c'est aussi une réelle prise de conscience et les méthodes d'accompagnement pour stopper cette addiction connaissent un succès grandissant. Pour arrêter de fumer, vous pouvez tenter les patchs, le footing, ou encore la vapoteuse mais pour quoi ne pas essayer avec l'hypnose et la programmation neuro linguistique (PNL). Pour perdre du poids vous pouvez modifier votre alimentation, augmenter votre activité physique mais auss, en complément utliser l'hypnose. Vous pouvez arrêter le tabac en faisant des séances d'hypnose régulières. Aucun danger pour votre santé, aucune prise de médicament, l'hypnose est sans doute la méthode la plus souple pour arrêter de fumer. Dire non à la cigarette, cela doit venir de l'intérieur. Trouvez la volonté nécessaire pour arrêter de fumer ou perdre du poids, ou les deux avec l'hypnose. 0:00 Présenté par Frank Platzek, Elodie Marin et Laurence Roche Caustier 0:30 Planning de la semaine Café Psynapse 2:00 Surpoids et IMC 6:15 Ni médecin, ni diététicien… ni magicien 10:05 “J’ai perdu du poids” à bannir 14:00 Les problèmes dans l’alimentation 15:20 L’index de computation 17:00 Exercice de Visualisation avec Elodie Marin 24:02 Feedback après l’exercice 27:00 Faim physique ou émotionnelle 33:10 Le temps de l’accompagnement 35:30 Tabac et émotions 38:30 Hypnose et PNL pour arrêter le tabac 39:50 La formulation d’objectif 44:20 J’ai peur de prendre du poids si j’arrête de fumer 49:30 La première séance 52:00 Introduire du changement 54:00 Exercice de Visualisation avec Laurence Roche Caustier 58:30 Feedback après l’exercice 📣 Rediffusion de l'émission en direct du 29/04/2020 à 14h. Pour être au top de sa forme ou encourager ceux qui veulent un meilleur style de vie, reprenez les choses en main en adaptant nos habitudes avant les beaux jours. Dans ce café, Frank Platzek, Laurence Caustier et Élodie Marin sont réunis pour vous donner toutes les ficelles pour bien agir. ☕ Les Cafés de 𝐏𝐒𝐘𝐍𝐀𝐏𝐒𝐄 ☕ Votre émission en direct tous les jours à 14h sur différentes thématiques autour des thérapies brèves 🌞 Retrouvez les rediffusions sur https://vod.psynapse.world ____________________ 🔆 L’Institut Psynapse propose un catalogue complet de formations en PNL, Hypnose, et Thérapies Brèves. https://psynapse.fr 🔆 L'ensemble de nos formations ont lieu à Paris, Lyon, Marseille, Bordeaux, Strasbourg, Rennes, Toulouse, Lille et Montpellier. Consultez le catalogue, par ville, de toutes nos formations : https://psynap.se/catalogue 🔆 Découvrez l'ensemble de nos formations en Hypnose : https://psynap.se/hypnose 🔆 Découvrez nos formations PNL & Coaching : https://psynap.se/pnl 🔆 Découvrez l'ensemble de nos formations en thérapies brèves : https://psynap.se/tb ____________________ ✅ Pour chaque formation que vous faites chez Psynapse, vous disposez d’un délai de 5 ans pour venir refaire la même formation gratuitement, autant de fois que vous le souhaitez en tant que révisant aux dates de votre choix (sous réserve de place disponible). ✅ Les groupes de formation sont composés de moins de 20 personnes pour permettre une bonne interactivité entre les participants et le formateur. ✅ Nous accompagnons chacun en fonction de ses objectifs : Au téléphone notre équipe de conseillers est très compétente pour aider nos clients dans leurs recherches et leurs démarches avant et après chaque formation. ✅ Formations intensives orientées sur la pratique : Les stagiaires ont beaucoup d’exercices, chaque technique est mise en pratique au cours de la formation. ✅ Des démonstrations sur cas réels : Les formateurs sont des Psychopraticiens expérimentés et font des démonstrations de techniques sur des cas réels devant les stagiaires. ✅ Formations en évolution perpétuelle : La psychothérapie évolue en permanence et nos formations suivent cette évolution et sont régulièrement mises à jours avec les nouvelles connaissances et techniques. ✅ La supervision est gratuite à partir du moment où les praticiens certifiés sont installés en cabinet. ____________________ Retrouvez toute l'actualité Psynapse : 🔆 Sur Facebook :   / psynapse.formations   🔆 Sur Instagram : https://psynap.se/instagram 🔆 Sur LinkedIn :   / psynapse   🔆 Sur Twitter :   / psynapse_fr   Et rejoignez la communauté Psynapse World sur Facebook : https://psynap.se/communaute ____________________ 📞 09 72 26 91 25 📩 [email protected] #HYPNOSE #ARRETERDEFUMER #PERDREDUPOIDS