🌿 Slow living after difficult times

Soms zijn er dagen waarop je niet méér nodig hebt. Geen oplossing. Geen plan. Geen haast. Alleen een dag waarop je langzaam weer thuiskomt bij jezelf. Na een heftige periode neem ik je mee in zo'n hersteldag. We beginnen in de tuin. Ik loop een rondje, zet een pot thee en drink die rustig op, met Boaz op schoot terwijl Noushka de wereld in de gaten houdt. Binnen lees ik een paar bladzijden in Winteren en schrijf ik in mijn journal. Later rijden we naar de Eem. Niet om iets te doen, maar om te landen. De natuur vraagt niets van ons. Ze is er gewoon. Op de terugweg stoppen we bij de bloemist voor een bos bloemen. Tot dat moment blijft het stil. Pas dan geef ik woorden aan wat me bezighoudt. Als afsluiting trek ik een kaart uit een deck. De boodschap luidt: 'Ik omhels mijn lichaam.' Misschien is dat wel de kern van deze dag. Niet beter worden. Niet alles begrijpen. Maar jezelf, precies zoals je vandaag bent, een beetje zachter tegemoet treden. Ik wens je een moment van rust toe. Liefs, Nicole #creativiteitenherstel #gevoeligzenuwstelsel #healingjourney #mindfulliving #zachtevlog #journaling #commonplacebook #innerlijkherstel #levenmetfibromyalgie #creatieveroutine #selfcarevlog #rustigeyoutubevideo #healingthroughcreativity #dagelijkserituelen Wil je verder met mij meereizen? ✨ Over fibromyalgie & leven met zachtheid Op mijn website deel ik ervaringen, inzichten en praktische steun voor wie leeft met fibro of chronische pijn: www.vertraagdleven.nl 📔 Journaling & creatief leven Hier vind je mijn journaling-plek vol inspiratie, materialen, voorbeelden en mijn eigen systeem: www.vertraagdleven.nl/kunst-inspiratie/ 📖 Mijn boek Wil je meer lezen over mijn zoektocht naar mens-zijn, zachtheid en heling? Hier vind je de landingspagina van mijn boek ‘Nu we hier toch zijn’: www.vertraagdleven.nl/essaybundel-nu-we-hier-toch-zijn/ Facebook nicole.vanleeuwen.5832 Dankjewel dat je hier bent. Je aanwezigheid betekent meer dan je misschien denkt. 🌼 Als deze video je raakt, laat gerust iets van je horen in de reacties — dat vind ik heel waardevol om te lezen.