健康版夏日料理：麻醬涼麵+絲瓜豆皮麵_Sunny營養師的減醣食譜_章新減重料理，輕鬆上菜
上週我跟 Sunny 營養師的對談大家有看了嗎？ 裡面很多觀念我都覺得很棒很受用，針對我喜歡吃的麻醬涼麵，Sunny 教了我健康版本，還有給我太太豫魯的健康食譜「絲瓜豆皮麵」，這兩道很適合夏天的食譜，一次分享給你們 — ⟢ 營養師的穩糖生活計畫｜控制血糖 x 健康減重 x 預防慢性病 ⟣ #一起用吃的方式變健康 ✦ 從血糖下手｜不挨餓也能健康瘦，預防慢性病 ✦ 教你穩糖三招｜吃對、動對、睡好，三大面向打造穩糖體質 ✦ 30 道簡單好煮的穩糖食譜｜一週備餐也能吃得營養又不膩 ✦ 紅綠燈食物分類法｜讓你外食也不怕踩到血糖地雷 ✦ 一週七天運動跟練｜不傷膝蓋，在家看電視就能做 👉 9/7 前限時降價低於 5 折！越早買越划算 👉 結帳輸入專屬優惠碼 「bewin」 可以再折$300元 🔎 課程介紹：https://hi.sat.cool/Mf9Y9 #知識衛星 #Sunny營養師 #夏日料理 #減醣食譜
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