DIFERENÇA ENTRE SABER E FAZER
Você já se questionou porque muitas vezes você sabe o que quer mudar, sabe que é importante, sabe o que precisa fazer, mas não faz? Nesse video vou falar sobre a importância de você ter uma expectativa realista sobre isso e como isso pode te ajudar a de fato mudar. Links Importantes 👇🏻 Se você é psicólogo, inscreva-se para meu curso de TCC teórico-prático: 📚 https://hotm.io/gabi-inscreva-se 🤍 Me siga nas redes sociais ↴ Instagram ☛ / psigabrielaaffonso Facebook ☛ / psigabrielaaffonso Tiktok ☛ / psigabrielaaffonso Spotify ☛ https://open.spotify.com/show/0pujhpc... Youtube ☛ / @psigabrielaaffonso Se quiser marcar uma consulta comigo ou com minha equipe basta entrar em contato: 👩🏻💻 https://hotm.io/quero-marcar-uma-cons... Beijo no coração, Gabriela Affonso Psicóloga e Mestre pela USP Terapeuta Cognitivo-Comportamental certificada pela FBTC #psicologia #terapiacognitivacomportamental #PBE #gabrielaaffonso #disciplina #autorresponsabilidade #hábitos

Como mudar hábitos de forma sustentável? 4 ASPECTOS FUNDAMENTAIS.

Imediatismo: Como deixar de sofrer por isso!

A síndrome dos brasileiros que voltam do exterior

6 formas práticas de treinar Mindfulness no seu dia a dia

3 Formas para lidar com emoções intensas

Como sair do ZERO aos CEM MIL REAIS! O plano ideal pra cada salário

Como ser um bom líder – 7 características de um líder

How to plan effectively and get your goals off the ground, once and for all!

Teach what you know, practice what you teach and ask what you don't know - Mario Sergio Cortella

COMO MANTER A CONSTÂNCIA | Alana Anijar

Como transformar pensamentos em ações

COMO FORÇAR seu CÉREBRO a DESEJAR fazer COISAS DIFÍCEIS (Segundo a Neurociência) | Ana Beatriz

Como lidar com os seus medos

Por que eu não consigo emagrecer, mesmo sabendo o que fazer? | PorAmor

20 técnicas da Terapia Cognitiva Comportamental que podem mudar a sua vida!

You don't have low self-esteem for no reason with Dr. Anahy.

10 ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ КЛЮЧЕЙ, ЧТОБЫ ВАС ВОСПРИНИМАЛИ КАК РОСКОШЬ, А НЕ КАК ВАРИАНТ МИХАИЛУ ЛАБКОВСКОМУ

Strengthen your emotions by increasing your self-efficacy

5 things that stop making sense after 45

