Kodėl tiek daug nerimo ir apatijos Mūsų kūnas nežino, kad pavojus yra toli

Kasdien perskaitome dešimtis naujienų. Karai, katastrofos, krizės, nelaimės... Mes galvojame, kad tiesiog gauname informaciją. Tačiau mūsų nervų sistema ją dažnai priima visai kitaip. Šiame vaizdo įraše kalbu apie tai, kodėl po naujienų galime jausti nerimą, dirglumą, apatiją ar visišką jėgų stoką, net jei mūsų gyvenime tuo metu nieko blogo nevyksta. Sužinosite: • kodėl mūsų kūnas reaguoja į informaciją taip, lyg pavojus vyktų čia ir dabar; • kaip įsijungia trys išgyvenimo programos – „kovok“, „bėk“ ir „sustingk“; • kodėl šios reakcijos šiandien dažnai tampa lėtinės; • kodėl vien poilsio kartais neužtenka atgauti jėgas; • kaip pradėti pastebėti savo nervų sistemos reakcijas ir grįžti į didesnį sąmoningumą. Šis vaizdo įrašas nėra kvietimas atsiriboti nuo pasaulio ar nustoti domėtis tuo, kas vyksta aplink. Tai kvietimas geriau suprasti savo kūną, savo nervų sistemą ir išmokti išsaugoti vidinę ramybę net gyvenant nuolatinio informacijos srauto pasaulyje. Jeigu ši tema jums artima, pasidalykite komentaruose: 📍 Kaip jūs pastebite, kad jūsų kūnas reaguoja į nerimą keliančias naujienas? Jeigu vaizdo įrašas buvo naudingas, kviečiu prenumeruoti kanalą ir pasidalyti juo su tais, kuriems ši tema gali būti aktuali. Lolita Verdi Psichologė · Vedų astrologė · Regresologė 🌐 www.lolitaverdi.lt 📱 Viber / WhatsApp / Telegram: +370 678 63907 🌟 Facebook: @lalitaverdi 📷 Instagram: @lalita.verdi_astrologer 📢 Telegram: Lolita Verdi Astrologer 📺 YouTube: @lolitaverdi Ačiū, kad žiūri ir esi kartu 🤍