【肩手術から8日】リハビリ後にふなき塾へ。少しずつ日常が戻ってきました。
2023・2024年APF GRAND CHAMPIONSHIPS フィジークモデルクラス40 2連覇ならびに PNBA Men's Physique PROとしても活動している私ニッキーですが、今年の3月に左肩を負傷して、診断の結果左肩腱板断裂していました。 復帰までの道のりを口下手で編集も下手だけど、ありのままを記録動画として残してみようと思いました。 少しでも同じような経験をされた方の参考になればなと思います。 術後の影響や傷口の影響をもろ受けやすいボディメイク競技でどこまで復活出来るのか見届けて頂けたら幸いです。 【Instagram】🔽🔽 / nikkii_workout 【X】🔽🔽 https://x.com/53Ninamocchi #apf #inba #pnba #physique #workout #フィジーク #ワークアウト #筋トレ #肩腱板断裂 #鏡視下腱板修復術
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