EP.2 เค้กกล้วยหอมคลีน หม้อทอดไร้น้ำมัน วัตถุดิบเซเว่น 5 อย่าง I ครัวเอริน่า Erina cooking hub
สวัสดีค่ะ วันนี้มีสูตรเค้กกล้วยหอมคลีน ที่ทำอยู่เป็นประจำมาฝากนะคะ ใช้ส่วนผสมแค่ไม่กี่อย่างเอง หาซื้อได้ตามร้านค้าทั่วไป คุณแม่ซื้อที่เซเว่นอีเลฟเว่นนะคะเพราะใกล้บ้านค่ะ วิธีทำง่ายมากๆเลยใครที่ทำกับข้าวไม่เป็นก็สามารถทำได้ค่ะ ส่วนผสม/Ingredients กล้วยหอมสุก 1 ลูก / Bananas ไข่ไก่ 1 ฟอง / Egg นมถั่วพิสตาชิโอหรือนมอัลมอนด์ สูตรไม่หวาน / Almond Milk or Pistachio Milk ถั่ว ธัญพืช ข้าวโอ๊ต และ ผลไม้อบแห้งตามชอบ / Oats, Wholegrain and dried fruits วิธีทำ ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน / Mix all other ingredients together พักทิ้งไว้ 15-20 นาทีเพื่อให้ข้าวโอ๊ตพองตัว / Leave it for 15-20 minutes อุ่นหม้อทอดไว้ที่ 160 องศา ประมาณ 2 นาที / Warm up air fryer 2 minutes before cook นำไปอบที่โหมดเบเกอรี่หรือใช้ความร้อน 160 องศา ประมาณ 10 นาทีค่ะ / Select bakery menu or 160 degrees Celsius for 10 minutes.
สูตรนึ่ง สูตรคลีน "เค้กกล้วยหอม" ไม่ใช้เครื่องตี พร้อมคำนวณแคลอรี่ต่อชิ้น lแม่มิ้วl Healthy ฺCake
อร่อยและสุขภาพดี! ขนมกล้วยหอมคลีน ใช้เพียงแค่ 2 อย่าง ไม่ใส่แป้ง ไม่ใส่น้ำตาล กรอบอร่อย ดีต่อสุขภาพ
"ขนมกล้วยน้ำว้าคลีน" สูตรไม่ใช้แป้ง น้ำตาล เนย นม ทำง่ายๆดีต่อสุขภาพ l แม่มิ้ว l Healthy Banana Cake
เค้กกล้วยหอมคลีน สูตรไม่ใส่แป้ง ไม่ใส่น้ำตาล ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน (Air Fryer)| Healthy Banana Cake
เค้กกล้วยน้ำว้านมสดไร้แป้งเมนูสุขภาพทำง่ายวัตถุดิบน้อย
EP.11 คุ๊กกี้ไม่ยอมอ้วน! ไร้แป้ง ไร้น้ำตาล หม้อทอดไร้น้ำมัน | ครัวเอริน่า
Just milk and banana! The most delicious Italian dessert in 5 minutes! No baking! The trick!
Just mix the oatmeal, banana and carrot Super healthy dessert in 5 minutes! No sugar
สูตรคลีน เค้กกล้วยหอม วัตถุดิบ3อย่าง พร้อมคำนวณแคลอรี่ต่อชิ้น lแม่มิ้วl 3 Ingredients Banana Cake
🍌 เค้กกล้วยหอม สูตรคลีน ❌ไม่ใส่แป้ง ไม่นม ไม่เนย ไม่น้ำตาล กลูเตนฟรี Gluten free Banana Muffin
Japanese banana cake in 5 minutes that (UNFORTUNATELY) NO ONE knows about! It melts in your mouth!
บราวนี่ไร้แป้ง คลีน ไม่อ้วน ไร้แป้ง ไร้น้ำตาล หม้อทอดไร้น้ำมัน
Do you have oatmeal and bananas? Healthy dessert in 5 minutes! I lost 10 kg in a month!
'เค้กกล้วยหอมสูตรคลีน' ไร้แป้งและน้ำตาล ทำง่ายด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน
🍌 The banana dessert everyone is talking about! Just 3 ingredients – no sugar, no flour! 🍫
ขนมคลีน ข้าวโอ๊ต ฟักทองอบ Oatmeal Baked with Pumpkin | แม่บ้านรีวิว
ทำง่ายมากก! แค่มีกล้วยหอม ไข่ นม น้ำตาลทราย (ไม่ใช้เตาอบ+แป้ง+ผงฟู +เนย)lแม่มิ้ว lBananasEggCaramel
กล้วยดำ อย่าทิ้ง! เอามาทำเค้กกล้วยแบบนี้ อร่อยฉ่ำมาก ทำง่ายๆ ไม่ต้องใช้เตาอบ หอมนุ่มละมุน ชอบมาก
Banana Cake with Air Fryer, a legendary recipe | Umim is Happy
