Treino de costas: BIKINI x MEN’s PHYSIQUE

No vídeo de hoje, nós mostramos a nossa introdução oficial e revelamos a única coisa que as duas categorias têm 100% em comum na hora de treinar: o treino de costas! Acompanhe o nosso treino completo de dorsais juntos, com todas as técnicas, cargas e a dinâmica de como adaptamos os estímulos para os objetivos de cada categoria (a busca pelo "V-taper" no Men's Physique e a linha perfeita de transição para a cintura na Bikini). Se você quer evoluir seus membros superiores e ver como um casal de atletas treina de verdade, esse vídeo é para você! 🛒 Links Úteis e Cupons: Qualidade de Vida: Tudo que uso na rotina pra melhorar meu sono e digestão: https://meli.la/2aTxa9 Performance: Suplementos da minha dieta: https://meli.la/1tzNC6F Sem passar vontade: Doces La Ganexa na minha dieta: https://meli.la/1A734xg 💬 Deixe nos comentários: Qual o seu exercício favorito para o treino de costas? Não esqueça de deixar o seu Like! Se Inscrever no canal e ativar o sininho para não perder os próximos treinos da nossa preparação! #TreinoDeCostas #Bikini #MensPhysique #CasalMaromba #Musculação #Workout