수영에서 이 차이를 모르면 최소 10년은 손해입니다. 접영 자세와 물감 둘 다 가져가는 방법

#수영꿀팁 #접영 #수영 #swimming 여러분은 접영을 잘하려면 어떤 기술이 가장 중요하다고 생각하시나요? 이번 영상은 오랜 시간 접영으로 선수 생활을 했던 제가 접영을 잘하기 위해서 가장 중요하게 생각하고 연습했던 부분에 대해서 알려드리려고 합니다. 제가 오랫동안 접영을 하면서 가장 중요하게 생각했던 부분은 팔돌리기의 첫번째 단계인 캐치(물잡기)동작입니다. 여기서 접영은 ‘웨이브만 잘하면 되는 거 아닌가?’라고 생각하는 분들도 있으실 겁니다. 접영을 처음 배울 때는 이 말이 맞는 말입니다. 물을 타지 못하면 접영을 시작할 수가 없기 때문에 웨이브를 강조합니다. 그러나 웨이브로만 접영을 하면 더 이상 실력이 늘지 않고 처음 배웠을 때 실력 그대로 평생 수영을 할 수밖에 없습니다. 접영을 포기하는 이유 중 하나입니다. 스윔 클래스 구독자님들이 접영의 재미를 느끼고 실력을 한층 더 올릴 수 있는 접영 캐치(물잡기) 포인트와 연습할 수 있는 3가지 방법을 바로 알려드리겠습니다. =================================== 00:00 접영을 잘하기 위한 핵심 기술은? 01:40 올바른 접영 물잡기 방법 03:16 접영 물잡기 연습 방법1 03:54 접영 물잡기 연습 방법2 05:23 접영 물잡기 연습 방법3 06:30 오늘 내용 정리 07:27 접영 실력 200% 향상 ===================================