Optimales Training zwischen zwei Wettkämpfen - MTP Folge 197

Nach dem Wettkampf ist vor dem Wettkampf. Wer im Triathlon aktiv ist, neigt bekanntlich zum Übertreiben und hat dementsprechend einen vollen Renn-Kalender. Doch wie macht man das am geschicktesten, wenn an 2 aufeinanderfolgenden Wochenenden Wettkämpfe anstehen oder wenn zumindest nur wenig Zeit zwischen zwei Olympischen, Mittel- oder gar Langdistanzen liegt? Wir erklären, heute aus Trainersicht, worauf es dabei ankommt. Viel Spaß beim Zuhören! ----- Zum Mission Triathlon Racing Team 👉 https://racing-team.me ❗️Du bekommst den ersten Monat gratis! Nutze den Code: MTPRABATT❗️ Unsere Trainingspläne und Online-Kurse für Dich: https://mission-triathlon.de/angebote/ Unsere Partner-Angebote: https://mission-triathlon.de/partner/ 🎙 Mission Triathlon Podcast: Bei Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast... Bei Spotify: https://open.spotify.com/show/5MfFe7J... Webplayer: https://mission-triathlon.de/der-miss... 💌 Unser Newsletter https://mission-triathlon.de/newsletter/ 🌍 Unsere Webseite https://mission-triathlon.de   / missiontriathlon     / missiontriathlon.de   👕 Shirts & Hoodies - https://shop.mission-triathlon.de Außerdem findest Du hier unser Buch: 📖 Der Triathlon Einstiegs Guide 2.0 - https://einstiegsguide.de