Restart: Chcete zhubnout? Výživový poradce Petr Havlíček poradí jak na to s co největším efektem

Hubnutí je věčné téma a s přicházejícím jarem se změna jídelníčku a pravidelnější pohyb naprosto nabízí. Co si o hubnutí myslí Petr Havlíček? A věděli jste, že nás nejvíce při hubnutí ovlivňují emoce? O tom bude dnešní díl podcastu časopisu Dieta!

Restart: Tuky, cukry, bílkoviny: Jak najít balanc ve stravování? Prozradí odborník Petr Havlíček
▶︎

Restart: Tuky, cukry, bílkoviny: Jak najít balanc ve stravování? Prozradí odborník Petr Havlíček

Havlíček: Co by měl vědět každý, komu se nedaří zhubnout a co má ve stravě katastrofické důsledky
▶︎

Havlíček: Co by měl vědět každý, komu se nedaří zhubnout a co má ve stravě katastrofické důsledky

Pavel Moric: Jak žít v plné síle a přestat se bát vlastního života? | Equal Pay Day Czechia 2026
▶︎

Pavel Moric: Jak žít v plné síle a přestat se bát vlastního života? | Equal Pay Day Czechia 2026

Restart: Emoční přejídání se dá léčit! Co jsou první příznaky, a jak se mu vyvarovat?
▶︎

Restart: Emoční přejídání se dá léčit! Co jsou první příznaky, a jak se mu vyvarovat?

I tlustý člověk může být podvyživený. Výživový poradce Petr Havlíček na Hausbotu Petra Horkého
▶︎

I tlustý člověk může být podvyživený. Výživový poradce Petr Havlíček na Hausbotu Petra Horkého

Jak se stravuje Petr Havlíček?
▶︎

Jak se stravuje Petr Havlíček?

Petr Havlíček TIPY NA HUBNUTÍ | Kde všichni dělají chybu a proto nedokáží zhubnout? Jak zhubnout?
▶︎

Petr Havlíček TIPY NA HUBNUTÍ | Kde všichni dělají chybu a proto nedokáží zhubnout? Jak zhubnout?

Máte nadváhu a jste nešťastní? Víme, kde děláte chybu. Výživář Petr Havlíček prozradí tajemství
▶︎

Máte nadváhu a jste nešťastní? Víme, kde děláte chybu. Výživář Petr Havlíček prozradí tajemství

Velmi náročná, ale funkční dieta, kterou dodržuje Petr Havlíček
▶︎

Velmi náročná, ale funkční dieta, kterou dodržuje Petr Havlíček

Progress Your Mind #12 PETR HAVLÍČEK - „Zdravý člověk má příjemnou energii.“
▶︎

Progress Your Mind #12 PETR HAVLÍČEK - „Zdravý člověk má příjemnou energii.“

JAK ZHUBNOUT, KDYŽ NEJDE ZHUBNOUT | Petr Havlíček vysvětluje, jak nastavit jídlo, spánek a pohyb?
▶︎

JAK ZHUBNOUT, KDYŽ NEJDE ZHUBNOUT | Petr Havlíček vysvětluje, jak nastavit jídlo, spánek a pohyb?

Petr Havlíček o nezastavitelném přibírání | Chtějí Češi od výživy víc? Vliv cvičení na imunitu.
▶︎

Petr Havlíček o nezastavitelném přibírání | Chtějí Češi od výživy víc? Vliv cvičení na imunitu.

Margit Slimáková: Jíst zdravě je úplně jednoduché, stačí jedno pravidlo | PROTI PROUDU
▶︎

Margit Slimáková: Jíst zdravě je úplně jednoduché, stačí jedno pravidlo | PROTI PROUDU

4 důvody,  proč máte pomalý metabolismus a jak ho opravit
▶︎

4 důvody, proč máte pomalý metabolismus a jak ho opravit

Výživové mýty s Petrem Havlíčkem
▶︎

Výživové mýty s Petrem Havlíčkem

Havlíček: jak se o sebe lépe starat
▶︎

Havlíček: jak se o sebe lépe starat

Petr Havlíček: Nejčastější mýty o výživě. Proč tolik lidí nezvládá jíst zdravě? | PROTI PROUDU
▶︎

Petr Havlíček: Nejčastější mýty o výživě. Proč tolik lidí nezvládá jíst zdravě? | PROTI PROUDU

Tyto doplňky stravy lidé zbytečně berou a riskují tím zdraví, varuje odborník Knobloch
▶︎

Tyto doplňky stravy lidé zbytečně berou a riskují tím zdraví, varuje odborník Knobloch

Petr Havlíček a jeho návod, jak dosáhnout své vytoužené formy | Jak si nastavit pravidla? Motivace.
▶︎

Petr Havlíček a jeho návod, jak dosáhnout své vytoužené formy | Jak si nastavit pravidla? Motivace.

Jaká příloha je k jídlu nejlepší a nejzdravější?
▶︎

Jaká příloha je k jídlu nejlepší a nejzdravější?