Uma conversa sincera:recomeços, maternidade e aprendendo a cuidar de mim #donadecasa #autoestima

Hoje eu decidi ligar a câmera pegar um café e ter uma conversa sincera com vocês nesse vídeo compartilha um pouco da minha história maternidade ansiedade baixa autoestima sobrepeso auto cobrança e o processo de me redescobrir depois de tantas mudanças na minha vida por muito tempo me deixei de lado e me perdi em meio as responsabilidades do dia mas estou aprendendo algo muito importante para cuidar da minha família e do meu lar também preciso cuidar de mim esse canal será um espaço de vida real acolhimento e recomeças quer compartilhar minha rotina de dona de casa maternidade organização do lar mudanças compras no mercado marmitas Autocuidado mostrando que é possível recomeçar um dia de cada vez se você também está aprendendo a cuidar de si novamente sabe que você não está sozinha vamos fazer essa caminhada juntos sendo um por cento melhor todos os dias sejam bem-vindos ao meu canal.☕️✨✨✨