AITAIWA ／自分独自の適応モードに切り替えるには #品川皓亮 #資本主義と生きていく #AIと対話 #ココロとカラダをハッキング #幸福 #心理学 #脳科学 #哲学 #健康

毎日投稿している note のシリーズ「AITAIWA（AIと対話）」を動画にしました。 今回のテーマ ――「自分独自の適応モードに切り替えるには」。 平日の火曜日の朝。「もっとリッチにならなければ」「もっと強くならなければ社会に取り残されてしまう」と、誰が決めたかもわからない弱肉強食の競争に、脳のメモリを無駄遣いしていませんか？ 品川皓亮氏の著書『資本主義と、生きていく。』が暴くのは、私たちが日常で無意識に縛られている「適者生存」という言葉の歴史的な歪みです。 本来、ダーウィンが提唱した進化論とは、強い者が生き残るという弱肉強食のルールではなく、環境の変化に合わせて自分のあり方を変えていく「条件次第の多様性」の話でした。しかしそれは、人間の進歩への盲信によって「強いものだけが生き残るべきだ」という社会進化論へと都合よく読み替えられ、他者を蹴落とす歪んだ競争の免罪符にされてしまったのです。 世の中には、社会が勝手に用意した単一の評価軸に縛られ、「人より優位に立たなければ幸せになれない」と終わらない勝ち負けのストレスに辛抱強く耐え続けようとする人が後を絶ちません。しかし、最もスマートに自分の時間を守れるのは、「他人が作った不毛なルールで戦う辛抱強さは持っていないけれど、他者との比較をドライに切り離して、自分だけの幸福の基準に即座にスイッチを切り替えてチャラにする『即動力』を持つ人』です。 終わらない競争に脳をハックされる自動操縦を今すぐ終了しましょう。目指す方向を「強者になること」から「自分自身が幸せになること」へと書き換えるだけで、私たちは誰とも競い合う必要がなくなります。 他人の作った物差しをすべてお焚き上げし、自分の『カラダ』を能動的に動かして、よく食べ、よく眠るという生物として最も健全なルーティンを死守する。自分の得意なフィールドで周囲に貢献し、最終的には自分の掲げた壮大な挑戦を自力でやり遂げることで、自分自身に最大級の賞賛（自己承認）を送る。社会の物差しを捨て去り、自分の内側から湧き出る幸福感で人生を100%クリーンに満たしていくための、本物の適応戦略をお届けします。 より詳しく、深掘りしたい方は note でどうぞ👇 https://note.com/wise_robin7742/n/nbd... 僕の他のnote記事の入り口です： https://note.com/wise_robin7742/n/nbe... #AITAIWA #品川皓亮 #資本主義と生きていく #幸福 #心理学 #脳科学 #哲学 #健康