Белковый Рулет к чаю без сахара, без муки, низкокалорийный протеиновый десерт
Ingredients: Egg whites - 200 g Apples - 200 g Corn starch - 30 g (optional, but the cake won't be as elastic and airy) Volumetric sugar substitute (allulose or erythritol) - 45 g (optional, but the meringue won't be as dense) Sugar substitute - 3 g Filling: Soft cottage cheese 0% - 260 g Protein - 30 g Sugar substitute to taste, I didn't add any Nutritional value per 100 g: 78 kcal 10.6/0.3/8.2

▶︎
Меренговый десерт мечты без сахара, муки и крахмала — всего 2 ингридиента. Ешь хоть ночью💖

▶︎
In 5 Minutes! Just Apples and Cocoa! No Flour or Sugar! Losing Weight on Desserts!

▶︎
ТАК ВКУСНО! #ПП МЕРЕНГОВЫЙ РУЛЕТ для ХУДЕЮЩИХ 🍓 в планетарном миксера Morphy Richards MixStar 400520

▶︎
Я ИСКАЛА ЕГО во ВСЕХ Старых ЖУРНАЛАХ!Даже МЕСИТЬ НЕ НУЖНО! Лучший Рецепт в Моем АРСЕНАЛЕ! Воздушный!

▶︎
Ягодный Рулет Без Муки и Сахара

▶︎
Low-calorie dessert for WEIGHT LOSS! 122kcal per 100g

▶︎
God Says:"MY CHILD, I NEED TO SEE YOU URGENTLY!"/God Message Now/God Message

▶︎
Меренговый рулет БЕЗ САХАРА

▶︎
Я ИСКАЛА ЕГО во ВСЕХ Старых ЖУРНАЛАХ! Даже МЕСИТЬ НЕ НУЖНО! Лучший Рецепт в Моем АРСЕНАЛЕ! Воздушный

▶︎
A NEW Summer Dessert that's Driving the World Crazy!Delicious with tea in just 10 minutes!No baking!

▶︎
Торт БЕЗ сахара, БЕЗ муки и БЕЗ духовки❗️

▶︎
High-protein DESSERT WITHOUT SUGAR and CHOCOLATE. Only 100kcal per 100g!

▶︎
Стакан Творога и Яблоко🍏За Минуты на Завтрак К Чаю!Творожные булочки с Яблоком без Дрожжей!

▶︎
NO SUGAR, CHOCOLATE, OR OIL! Eat and Lose Weight! Curd Cheese Bars Without Shapes or Fuss!

▶︎
OH MY GOD, how delicious! I can bake this diet cake IN just 10 mINutes!

▶︎
3-Minute Microwave Banana Brownie | Egg-Free, Sugar-Free

▶︎
Беру ПЕРГАМЕНТ и КУРИЦУ - и получаю КОЛБАСУ! Домашняя колбаса, от которой все в ШОКЕ!

▶︎
Healthy no-bake brownie! I eat almost every day and have lost 10 kg!

▶︎
Sugar-free oatmeal cinnamon rolls! Without butter! With creamy filling!

▶︎
