Spazzolare il ginocchio - Analisi di un movimento attraverso i principi

Scorcio di una lezione al Tuscolo, presso l'Area Attrezzata del Parco Archeologico Culturale di Tuscolo. Analizziamo un movimento nei suoi aspetti fondamentali, facendo ricordo al principio dell'apertura. Il corpo Tai Chi come una sfera, crea forze multidirezionali per permettere di espandersi e incontrare tutte le forze che interagiscono con la nostra struttura. In un movimento in realtà si nasconde tutto il Tai Chi Chuan, nella sua vastità concettuale e nella sua essenzialità legata non alla quantità di movimenti. Aprire il corpo significa far circolare la nostra energia, liberare i blocchi interni, fluire e assecondare il movimento nella sua natura, libera e senza interruzioni.