Por qué no puedes soltar el pasado??

¿Por qué nos cuesta tanto soltar el pasado aunque sepamos que ya terminó? En este video te explico, desde la neurociencia emocional, por qué el cerebro se queda atrapado en experiencias pasadas, personas que se fueron, expectativas no cumplidas y cierres inconclusos. No es falta de voluntad. No es debilidad emocional. Es tu sistema nervioso intentando protegerte. Y si al finalizar reconoces que necesitas acompañamiento terapéutico para sostener este proceso, puedes agendar tu sesión conmigo en el enlace de abajo.   / jessiany.sanacionintegral   #pasadoypresente #ansiedad #futuro #incertidumbre #soltaryconfiar #terapiaonline