如何籌備和營運24小時健身室? #生意 #商業思維
如想獲得更多增肌、減肥資訊,請Subscribe我們Channel,或訂閱: https://www.gymbeginner.hk / gymbeginner.hk / gymbeginner WhatsApp: https://wa.me/85297289926 尖沙咀店地址: 柯士甸道 130號 嘉碧大廈 4樓及5樓 (佐敦地鐵站D出口行4分鐘) 灣仔店地址: 駱克道114號嘉洛商業大廈一樓全層 (灣仔地鐵站C出口行30秒) 服務包括: a) 增肌訓練 b) 減脂訓練 c) 長者訓練 d) 復康訓練 e) 免費健身室使用(只供購買私人健身教練堂的學生)

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