小心！保健食品過量食用，可能導致癌症復發〡ft.高雄醫學大學附設醫院營養部 黃孟娟主任〡【抗癌攻略】

你是否總擔心自己飲食不均，各種營養攝取不足？ 罹癌後，是否因為沒有胃口，所以想要透過營養品來補足所需營養？ 坊間琳瑯滿目的 #保健食品 和各種神奇功效的廣告，到底該如何選擇適合自己或親友合適的產品，才不會適得其反，影響了原本的藥物療效？ 常見的維他命C、維他命A、麩醯胺酸、花青素、魚油、大豆異黃酮、牛樟芝、褐藻醣膠 ....真的可以抗癌防癌、多吃無害嗎 !？ 本集抗癌攻略邀請到 #高雄醫學大學附設醫院 營養部 #黃孟娟 主任和大家分享挑選撇步以及常見保健食品迷思與重要原則。 00:00 開始 00:40 保健食品過量食用可能會影響療效? 02:17 如何選購保健食品？ 04:40 何謂適量的保健食品？ 07:15 過量食用維他命C、維他命A、麩醯胺酸、降血脂保健品有何影響？ 08:40 長期過量攝取可能提高肺癌復發風險 11:55 婦癌病人攝取大豆異黃酮要小心 12:55 最佳抗癌飲食策略 #維他命C #維他命A #麩醯胺酸 #花青素 #魚油 #大豆異黃酮 #牛樟芝 #褐藻醣膠 #抗癌攻略 ========================== #免費下載 《希望護照APP》 📲【iOS版】https://reurl.cc/N6rNkp 📲【Android版】https://reurl.cc/8n3bdR 💜加入HOPE粉絲團 👉 https://hope.pse.is/4jgnah 💚官方LINE@好友 👉 https://pse.is/3e23gk