【和訳】考えすぎて疲れた心が軽くなる、今ここに還る歌｜4分で呼吸が整う「This Moment」 - Aurora

昨日を悔やんで、明日を不安に思って——気づけば心は「今ここ」から遠く離れていませんか。 この曲は、そんなあなたの肩からそっと力を抜いて、たった一つの呼吸に還してくれる4分間です。 探していた安らぎは、ずっとあなたの中にありました。 【和訳】 [コーラス] この瞬間に還っておいで ここだけが、あなたが本当に自由になれる場所 過去は静かに、未来は待たせておけばいい あるのはこの一息、ただここに、ただ私だけ 還っておいで、この瞬間に [ヴァース1] あなたの心は、立っている場所から千マイルも離れている 昨日を何度も再生して、まだ来ない明日のリハーサルをして でも未来はまだここにない、過去はもう役目を終えた あるのはこれだけ、静かに脈打つあなたの鼓動だけ [プリコーラス] だから握りしめた手をゆるめて、心配を落としてしまおう 明日を抱えていなくたって、本当はいいんだよ [コーラス] この瞬間に還っておいで ここだけが、あなたが本当に自由になれる場所 過去は静かに、未来は待たせておけばいい あるのはこの一息、ただここに、ただ私だけ 還っておいで、この瞬間に [ヴァース2] あなたは安らぎを、どこか別の場所にあるみたいに追い続ける でもそれはずっとここに、あなた自身の中で待っていた 空気が入ってくるのを感じて、ゆっくり出ていくのを感じて これがあなたの持つすべて、そしてそれは抱きしめるのに十分 [プリコーラス] だから握りしめた手をゆるめて、急ぐ心を止めよう あなたが今いるその場所こそ、安らぎが見つかる場所 [ブリッジ] 吸って、吐いて、世界をやわらかくほどいて 直すものなんて何もない、失ったものも何もない ただこの鼓動、ただこの光 あなたはここにいる、そして大丈夫 うん、大丈夫 [ラストコーラス] この瞬間に還っておいで ここだけが、あなたが在れる唯一の場所 過去は静かに、未来は待たせておけばいい あるのはこの一息、ただあなた、ただ自由 還っておいで、この瞬間に [アウトロ] （やわらかなパッドが溶けていき、かすかな吐息、ギターの一音が響き残る） ただこの瞬間…ただ呼吸して ただこの瞬間…あなたは自由 ─── 「Aurora」では、疲れた心にそっと寄り添う英語の歌を、日本語の和訳つきでお届けしています。 あなたの心が少しでも軽くなったら、ぜひチャンネル登録で次の一曲もそばに置いてください。🌅 #洋楽和訳 #癒しの音楽 #自己肯定感 #マインドフルネス #今を生きる #ヒーリングミュージック #ThisMoment