Yoga para relajar el cuello con @claudiayogachandra

Únete ahora y disfruta de ventajas exclusivas✔️    / @claudiayogachandra   Amazon Yoga✔️ https://www.amazon.es/shop/claudiayog... BY CYC SPORT✔️ https://teespring.com/stores/claudia-... Clase de hatha yoga para principiantes avanzados, aunque cualquier nivel puede realizar esta práctica. Desde la toma de consciencia de nuestro cuello, hombros y escápulas, liberaremos la tensión y aflojaremos contracturas en la espalda alta y cintura escapular. Tener a mano para la clase, un taco, un cinturón y una manta. Espero la disfrutéis. Namasté. ⚠No obstante, nunca hagas posturas para las que no estés preparado/a y si vas a realizar alguna postura avanzada para ti, hazla siempre acompañado de una persona que sepa y que te pueda ayudar en el proceso. Respeta tus límites, cuida ante todo tu salud, tu cuerpo y si tienes alguna dolencia, consulta con tu médico antes de hacer cualquiera de los ejercicios de este canal de yoga online.⚠ 💥Sigueme en💥 ✔YouTube👉 https://www.youtube.com/c/ClaudiaYoga... ✔Instagram👉 https://www.instagram.com/claudia_yog... ✔Linkedin👉   / claudia-meneses-meza-ab323826   #ClaudiaYogaChandra #yogaencasa #yogaenespañol​ #yogaforbeginners​ #yogaprincipiantes​ #freeyoga​ #vinyasayoga #morningyoga #yogapractice #yogaathome #homeworkout #yogaparaprincipiantes #wellnessplus #yogaclass #Hathayoga {YOGA CON CLAUDIA MENESES, CLASE 62}