看大便測腸癌！3種顏色最高危｜只吃蔬菜更難通便 趕走宿便靠練氣｜5招改善腸道健康 擊退便秘腹瀉｜健康嗎@HealthCodeHK 【Chat醫D】#cancer

【Chat醫D】明明吃了大量蔬菜，仍然不能「便便暢通」，原來關鍵在於「氣」？只要間中觀察大便，已經能找出#腸癌、內出血等嚴重疾病？腸道與身體健康息息相關，但都市人因為壓力大、飲食習慣不良，除了#便秘、#腹瀉等問題，長期還會累積#宿便，導致下半身水腫、#肥胖。 今集Chat醫D，邀請了香港中文大學中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑受訪，分別從大便顏色、氣味、形態逐一拆解，分析背後反映的身體問題，假如發覺出現片中提及的情況，記得從速求醫！ 另外，他亦針對長期便秘、大便形態異常等問題，從中醫食療角度入手，教你維持腸道健康的正確方法。如果你都遇上這些問題，記得不要錯過本集內容啦！ ★重點內容： 00:00 - 精華 00:48 - 觀察要訣 03:55 - 排便時機&頻率 06:19 - 改善腸道健康 🎉《健康嗎》已經開通會員制，按下頻道旁邊的「加入」並且付費，就可以觀看更多養生健康資訊 😊，獲取會員養生小禮包，快點加入我們《健康嗎》的大家庭。💗加入頻道以獲取獎賞：https://bit.ly/464Oed5 ---------------------------------------- 主持：Alice嘉兒 😊 (https://bit.ly/alicekayi_IG) ---------------------------------------- 免責聲明：本影片內提供的資料包括健康資訊僅擬作為一般教育用途及參考之用。如果有任何醫療問題，你應向自己的醫生或醫療人員查詢。 Disclaimer: The health information provided here is for educational purposes and reference only. Please consult with your doctor or other health professional to make sure this information is right for you.The English subtitle is for reference only which may not be a standardized medical term. ---------------------------------------- 👇相關影片連結👇    • 拆解女性便秘7大成因 天生結構難暢便？｜3個潤腸通便湯解決便秘 一家大細都適合｜用力...      • 觀察小便次數 尿量 顏色 知健康｜出現泡泡尿不用怕 1招辨清真假泡｜吃這種肉補腎 維...      • 6分鐘趕走便秘！瑜伽動作加快排毒｜捉緊黃金時間 輕鬆送走身體廢物｜健康嗎@Healt...   ---------------------------------------- 👇 更多影片清單 👇 《健康開講》http://bit.ly/3BM0aDW 《問問崔博士》 https://bit.ly/3vGUtnI 《醫師Cooking》https://bit.ly/3DqaRh2 《不藥而動》http://bit.ly/3XH7dqF 《明年今日》http://bit.ly/3HHy68x 《古語有云》http://bit.ly/42rl9HI ---------------------------------------- 👇如果喜歡我們的影片，記得讚好、分享及訂閱健康嗎YouTube頻道，支持我們製作更多優質影片！👇 →健康嗎 Youtube: https://bit.ly/3SxYbtM →健康嗎 Facebook: https://bit.ly/3SOdGxE →健康嗎 Instagram: https://bit.ly/3Qg4OyR →健康嗎 Website: http://healthcode.com.hk/ ---------------------------------------- #healthcode #健康嗎 #health #healthy #chinesemedicine #tranditionalchinesemedicine #大便 #便秘 #大腸癌 #食療 #林冠傑 #中醫 #colorectal #cancer #constipate #astriction #diarrhea